春は万物蘇生する季節で、身体の五臓六腑には肝臓と胆嚢の修復季節です。

肝臓の解毒機能やたんぱく質を作るのほかに、肌の健康状況にも影響が多いです。

3月1日、40代の社長が診療に来ました。最近は毎日付き合うから、飲食をして、背中の皮膚に赤い斑点が出ました。しかし、それが、ここ数年間で一番きれいなほうだと言いました。以前は、健康のことをあまり考えていいないから、春になると、背中の皮膚が大変湿疹やできもので辛かったです。

身体のことを勉強すると、自分の身体に合うものや合わないものが分かるし、ちゃんと身体のリズムに合うように生活をすれば、普通健康な体が維持するのも簡単です。

今まで、健康医療は医者に任せることから、今度は自分で守ることになります。そのため、真剣に身体のことを勉強することが重要です。

陶氏診療院も毎週予防医学の勉強会があります。病気治療する時代から、健康創り時代に切り替えて、毎日健康にやりましょう。