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2024-04-27
中医学講座の無料体験説明会案内
2024-04-17
DENBA交流会「DENBAと健康」第二弾:健康は選択
2024-04-07
「病は気からー中国医学の哲学と日常健康生活」第四弾
2024-04-04
数字・食事・色・デザイン・音楽のエネルギー
2024-03-29
未病専門指導師になりました
2024-03-19
性格診断
2024-03-13
DENBAと健康
2024-03-11
DENBA交流会(Zoom)案内
2024-03-08
上海経営者協力会札幌支部第3回定例会講話
2024-02-28
経絡体操
2024-02-27
講演会案内:適材適所に活用できる「性格判断」
2024-02-24
第27回「食と文化オンラインフォーラム」
2024-02-21
講師になる素質
2024-02-16
塩分とナトリウム
2023-12-25
世界中医薬学会学術大会参加
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身体の冷えを改善するために
カテゴリー 講演会
添加物、砂糖、ストレスなどが身体の冷えをつくり、末梢血管収縮、手足がしびれ、のち生活習慣病を引き起こす危険があります。
玄米酵素の村上講師が、自分がトライアスロン選手時の「無知」で、身体の負担や後遺症(関節)を例にして、食事の大事さを無料勉強会で語りました。
村上講師は身体の冷えの原因として考えられるポイントは「血流」が悪い、ポンプ力の低下;「血液」が汚れている;「血管」の質が悪い(伸縮性がない)を持ち上げ、改善策として下半身の筋肉を使い、三つの首(手首、足首、首)を冷やさない、腸を綺麗に保つなど、たくさんの生活ヒントを教えました。
具体的なポイントも話しました。身体を冷やす食べ物・飲み物は夜は避ける、から揚げは良くなく、炒めるより煮る、ゆでるを薦め、食後の果物やデザートを極力避けて欲しいなど、良く間違いやすい生活習慣が分かりやすい教えで参加者に好評でした。
勉強会の後半、陶博士が陶氏療法の食事編を説明して、村上講師が話した食の三原則:適応食・身土不二・一物全体を含め、大事なことは生命力を溢れる食物をとることです。
来月の勉強会スケジュール:
4/4(金)、陶氏診療院 13:00-15:00 無料予防医学講座12
4/9(水)、陶氏診療院 13:00-15:00 無料予防医学講座13
4/10(木)、14:00-16:00 さっぽろ村ラジオ81.3MHzの「ジャンポとクリッパのジャンクリ珍道中」生出演 中国医学予防医学健康話
4/15(火)、札幌エルプラザ 13:30-15:30 無料FFC説明会
4/18(金)、陶氏診療院 13:00-15:00 無料予防医学講座14
4/21(月)11:00-13:00第2回 医食同源ランチ会
4/25(金)、陶氏診療院 13:00-15:00 無料予防医学講座15
4/30(水)、陶氏診療院 13:00-15:00 無料予防医学講座16
ご参加お待ちしております
玄米酵素の村上講師が、自分がトライアスロン選手時の「無知」で、身体の負担や後遺症(関節)を例にして、食事の大事さを無料勉強会で語りました。
村上講師は身体の冷えの原因として考えられるポイントは「血流」が悪い、ポンプ力の低下;「血液」が汚れている;「血管」の質が悪い(伸縮性がない)を持ち上げ、改善策として下半身の筋肉を使い、三つの首(手首、足首、首)を冷やさない、腸を綺麗に保つなど、たくさんの生活ヒントを教えました。
具体的なポイントも話しました。身体を冷やす食べ物・飲み物は夜は避ける、から揚げは良くなく、炒めるより煮る、ゆでるを薦め、食後の果物やデザートを極力避けて欲しいなど、良く間違いやすい生活習慣が分かりやすい教えで参加者に好評でした。
勉強会の後半、陶博士が陶氏療法の食事編を説明して、村上講師が話した食の三原則:適応食・身土不二・一物全体を含め、大事なことは生命力を溢れる食物をとることです。
来月の勉強会スケジュール:
4/4(金)、陶氏診療院 13:00-15:00 無料予防医学講座12
4/9(水)、陶氏診療院 13:00-15:00 無料予防医学講座13
4/10(木)、14:00-16:00 さっぽろ村ラジオ81.3MHzの「ジャンポとクリッパのジャンクリ珍道中」生出演 中国医学予防医学健康話
4/15(火)、札幌エルプラザ 13:30-15:30 無料FFC説明会
4/18(金)、陶氏診療院 13:00-15:00 無料予防医学講座14
4/21(月)11:00-13:00第2回 医食同源ランチ会
4/25(金)、陶氏診療院 13:00-15:00 無料予防医学講座15
4/30(水)、陶氏診療院 13:00-15:00 無料予防医学講座16
ご参加お待ちしております
2014-04-02