▼生活の知恵バックナンバー
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2024-08-22
生と死の陰陽
2024-08-16
熱い時に気をつけたい水分補給の落とし穴
2024-08-10
がん患者さんの生命力
2024-07-31
腸内細菌の世界
2024-07-20
出張施療の達成感
2024-07-17
健康食品資料の活用と悪用
2024-07-16
男の顔は履歴書、女は?
2024-06-23
一本松を救う
2024-06-15
漢字のエネルギーと名前
2024-06-13
老衰死と病死
2024-06-10
子供の成長と親の気持ち
2024-06-07
生で食べることができる松きのこ
2024-06-06
時差ボケなしの秘訣
2024-06-03
両親来日
2024-06-01
否定的な言葉と否定的な人生
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期待と予期せぬ出来事の対策
カテゴリー 生活の知恵
人々の交流には、何となく期待や下心がつきものです。しかし、期待外れや予期せぬ事態が生じると、初めの期待が裏切られ、失望し、人間不信に陥りやすくなります。
そうした不運な出来事に対処するために、成功者の助言が参考になるかもしれません。
ある高齢で健康な成功者に、その秘訣を尋ねると、「睡眠」を大切にし、友人や仕事を選ぶ際には基準を持つことだと語りました。具体的には、「睡眠に影響する人と付き合わない(意見の相違が睡眠に悪影響を与える);睡眠に影響する仕事を避ける(夜勤など)」と述べました。
人生のレールを二つに絞ることは簡単と言えますが、その深い意味もあります。睡眠を守り、健康を保つことができます。健康であれば、楽しい人生を送ることができます。
したがって、期待のハードルを下げたり、期待しないように努めるか、予期せぬ出来事に対処するために様々なシナリオを予想し、事前に準備しておくことが重要です。幸せな人生には山や谷がありますが、それらを予期内に収めることができれば、起伏が少なくなります。
そうした不運な出来事に対処するために、成功者の助言が参考になるかもしれません。
ある高齢で健康な成功者に、その秘訣を尋ねると、「睡眠」を大切にし、友人や仕事を選ぶ際には基準を持つことだと語りました。具体的には、「睡眠に影響する人と付き合わない(意見の相違が睡眠に悪影響を与える);睡眠に影響する仕事を避ける(夜勤など)」と述べました。
人生のレールを二つに絞ることは簡単と言えますが、その深い意味もあります。睡眠を守り、健康を保つことができます。健康であれば、楽しい人生を送ることができます。
したがって、期待のハードルを下げたり、期待しないように努めるか、予期せぬ出来事に対処するために様々なシナリオを予想し、事前に準備しておくことが重要です。幸せな人生には山や谷がありますが、それらを予期内に収めることができれば、起伏が少なくなります。
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2024-05-25