▼陶氏療法バックナンバー
2024-03-26
患者さんの苦痛を体験する(足痛い)
2024-03-22
C型急性肝炎・慢性肝炎・肝硬変・肝臓がん
2024-03-20
愛心看病のご褒美(逆流性食道炎)
2024-03-17
大腸がん術後の肝臓転移患者施療再開
2024-03-16
遠隔治療との共同作業(脳腫瘍再発)
2024-03-14
春の朗報(好酸球性多発血管炎性肉芽腫症)
2024-03-03
足のむくみが消えた(胆管がん術後)
2024-02-29
陶氏療法の刮痧(カッサー)と幹細胞(末期すい臓癌)
2024-02-22
ウイルス性疣贅(イボ)が消えた(脳腫瘍再発)
2024-02-13
新年と正月*
2024-02-03
食事養生と薬治療
2024-02-01
30年間の健康ケアの成果(健康90歳)
2024-01-22
新年交礼会
2024-01-19
貧血患者さんの朗報
2024-01-16
手術する前の努力
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血圧が正常に戻った
カテゴリー 陶氏療法
去年、妻が頭痛を感じて、血圧を測ったら、高かったです。病院でチェックしたら、降圧剤投与より、まず高血圧の原因と朝型か夜型を確認してくださいと言われました。
しばらく血圧を測ったら、朝も夜も高かったです。時には上の血圧は200を超え、下の血圧も100を超え、様々な原因を考えていました。一つは肥満です。子供を二人産んで、体重は20㎏以上増え、一時ダイエットに成功しても、中国の仕事をするうちに、またリバウンドしました。次は早寝ができていないです。早く寝ると、夜中に目が覚めて、朝まで熟睡ができないです。
去年10月、中国へ一度帰国し、年末日本に戻るときに、コロナにかかりました。食欲の低下で、過午不食ができました。身体がだるいから、昼までよく寝れました。早寝と過午不食ができてから、なんとコロナ抗原検査が四日で陰性になり、血圧も正常に戻りました。
しばらく血圧をチェックしても、正常(129/79mmHg)でした。なんと、コロナのお陰でした。
まだ肥満を解決していないけど、生活習慣はずいぶん変化でき、朝はお腹が空いて、我慢できないほど、朝食は美味しいそうです。木曜日、私は札幌市倫理法人会モーニングセミナーに参加して、帰宅は8時で、私の美味しい朝食を作るのを待てなくて、自分で朝食をつくり食べ終わりました。朝の食欲がいいことは、健康の証拠でしょう。これからも、その勢いで、肥満も解決できたらいいなあ。
しばらく血圧を測ったら、朝も夜も高かったです。時には上の血圧は200を超え、下の血圧も100を超え、様々な原因を考えていました。一つは肥満です。子供を二人産んで、体重は20㎏以上増え、一時ダイエットに成功しても、中国の仕事をするうちに、またリバウンドしました。次は早寝ができていないです。早く寝ると、夜中に目が覚めて、朝まで熟睡ができないです。
去年10月、中国へ一度帰国し、年末日本に戻るときに、コロナにかかりました。食欲の低下で、過午不食ができました。身体がだるいから、昼までよく寝れました。早寝と過午不食ができてから、なんとコロナ抗原検査が四日で陰性になり、血圧も正常に戻りました。
しばらく血圧をチェックしても、正常(129/79mmHg)でした。なんと、コロナのお陰でした。
まだ肥満を解決していないけど、生活習慣はずいぶん変化でき、朝はお腹が空いて、我慢できないほど、朝食は美味しいそうです。木曜日、私は札幌市倫理法人会モーニングセミナーに参加して、帰宅は8時で、私の美味しい朝食を作るのを待てなくて、自分で朝食をつくり食べ終わりました。朝の食欲がいいことは、健康の証拠でしょう。これからも、その勢いで、肥満も解決できたらいいなあ。
2023-01-14