北海道は冬に入ると、室内で暖房があるけど、空調タイプの部屋は上が温かい、床は冷たいです。

健康の理想体温分布は頭寒足熱です。冬の暖房は床暖を一番勧めます。しかし、普通の部屋は床暖が整備していないでしょう。二階にある診療院の暖房も天井の空調です。部屋の空気がすぐ温かいけど、足のところが階段や一階からの冷気で、夜診療院のパソコン作業の時間が長くなり、足首あたりに、寒気が入っていました。

先日、夜お風呂が終わって、寝る前に、足首あたりが、とてもかゆいでした。思い切り、自分の足首に、カッサーをしました。最初はとてもかゆいです。しばらく施療をして、かゆみが痛みに変わり、のちかゆみも痛みも取れて、温かくなりました。その日がぐっすり寝て、とても気持ちがいいです。

あなたは足のかゆみがありますか？足のかゆみが様々な原因があり、自宅でカッサーで一度やって見ませんか？