七年前胃がんの手術を受けた79歳の女性患者、2月20日診療に来ました。すい臓転移と言われ、年々検査でも、変化なしで本人も安心して、健康生活を送っていました。

今回は一年振りで、少し体重が増えました。体脂肪と内臓脂肪とも増えて、これから減るように指導をしました。本人は痩せて心配しているから、いらない脂肪がたまります。定期的に指導をしないと、忘れてしまいます。

施療後、本人が楽になって、大喜びで帰りました。一年振り来るの理由は…注文した美味しい干芋が届いたから、お土産として持ってきてくれました。

私の好みまで気にしていただき、ありがたいです。

患者は診療するたび、安心感が増え、元気生活の勇気も増えました。

年寄りの病気は急変がなくても、生活習慣がとても大事です。方向を間違えなければ、今の平均寿命が健康寿命になれるでしょう。これから健康生活の基本をもう一度見直すと、重病を経験しても、見直すことができます。患者の実践がもう一度私に教育して、生きている教科書として、教えていただきました。患者さんに感謝します。