2024-04-19
立場による温度差
2024-04-18
鼻血を止める方法
2024-04-17
DENBA交流会「DENBAと健康」第二弾:健康は選択
2024-04-16
荘子の空船理論と感情管理
2024-04-15
診療院に戻った(肝臓がん転移・再発)
2024-04-14
漢字の面白い意味
2024-04-13
健康講演再注文されました
2024-04-12
パワースポット
2024-04-11
中国の経済動向をどのように判断しますか?
2024-04-10
お腹が空く音
2024-04-09
健康相談(電磁場・化学物質過敏症)108分
2024-04-08
「台湾地震から4日経過、救助活動が継続中。トルコの救援隊も捜索に加わる」
2024-04-07
「病は気からー中国医学の哲学と日常健康生活」第四弾
2024-04-06
2023年の日本の幸福度は47位に上昇
2024-04-05
新任総領事歓迎会
過去ブログはこちらから
2
老化防止の宿題
先週土曜日、89歳の父と86歳の母が三年ぶりに札幌に来ました。連日、診療院のテーブルを利用して、卓球をしました。二人の問題が見つかりました。
父の運動能力は、二日間ですると、大分回復しました。身体的にまだ大丈夫です。しかし、物忘れは激しくなり、頼んだ本のスキャンは手順が覚えきれないほど、これから認知症の予防が重要です。
母は以前ハイヒールが好きで、足指の変形とうおのめで足は痛い、歩行にも影響し、運動能力の低下が大きいです。物忘れは問題がないです。精神的な問題より、身体的なリハビリが必要です。
幸い両親の二人は、それぞれの老化内容が違い、二人の補うことができ、札幌在住の期間で、陶氏療法をしっかり身に付けて、特に早寝早起き、過午不食の実践を習慣にして、できれば四か月を監視の下でしてほしいです。
老化防止は生活習慣から入手してほしいです。父は朝の排便が正常で、母は便秘でした。朝食は薩摩芋中心して、食物繊維をたっぷりして、昼の発芽発酵玄米を主食して、おかずが朝の豆乳作った時に残したおから料理にして、みそ汁の具たくさんになり、二日して、母の便秘は自然に解消しました。
普段両親はFFCパイロゲンの抗酸化飲料を飲んで、玄米酵素を不定期に食べています。水素を吸引、電場マットを利用していました。しかし、中国上海にいる時に、白米を食べ、身体は酸化されたことは間違いないです。私のところで、主食を玄米に切り替え、しっかり体質改善をして、少し二人の症状を改善してから、健康で100歳の目標を目指す自信を作りたいです。
父の運動能力は、二日間ですると、大分回復しました。身体的にまだ大丈夫です。しかし、物忘れは激しくなり、頼んだ本のスキャンは手順が覚えきれないほど、これから認知症の予防が重要です。
母は以前ハイヒールが好きで、足指の変形とうおのめで足は痛い、歩行にも影響し、運動能力の低下が大きいです。物忘れは問題がないです。精神的な問題より、身体的なリハビリが必要です。
幸い両親の二人は、それぞれの老化内容が違い、二人の補うことができ、札幌在住の期間で、陶氏療法をしっかり身に付けて、特に早寝早起き、過午不食の実践を習慣にして、できれば四か月を監視の下でしてほしいです。
老化防止は生活習慣から入手してほしいです。父は朝の排便が正常で、母は便秘でした。朝食は薩摩芋中心して、食物繊維をたっぷりして、昼の発芽発酵玄米を主食して、おかずが朝の豆乳作った時に残したおから料理にして、みそ汁の具たくさんになり、二日して、母の便秘は自然に解消しました。
普段両親はFFCパイロゲンの抗酸化飲料を飲んで、玄米酵素を不定期に食べています。水素を吸引、電場マットを利用していました。しかし、中国上海にいる時に、白米を食べ、身体は酸化されたことは間違いないです。私のところで、主食を玄米に切り替え、しっかり体質改善をして、少し二人の症状を改善してから、健康で100歳の目標を目指す自信を作りたいです。
2023-03-15