4月5日、清明、札幌の朝、雪一面で真っ白になりました。

やっと春が来たと思っていたら、冬に戻りました。その時、身体の対応が心の持ち方により、大きく違います。

季節の変わり目、体調を崩す人が多いですから、変化に慣れないか、ついていかないです。春の寒さ、昼の一時の暖かさ、油断すると、風邪を引きやすいでしょう。中国医学では、春に服を急いで脱ぐなと言われます。その心の持ち方が、今の札幌の天気変化のような突然のことの備えでしょう。

昔大家族の生活時代、生活知恵として、おじいさんやお婆さんから当たり前に教わることが、核家庭で小さくなるに連れ、だんだん伝承が断れてしまい、健康の面から、不安を感じます。

自然が変化するように大きな周期を持って、繰り返します。先祖の知恵が我々楽しく未来を歩みの杖として、しっかり伝承し、後輩へ繋がるべきと思い、四月の雪を喜んで受けました。