▼陶氏療法バックナンバー

2025-04-05
13年ぶりの再会(事故後遺症:鞭打ち症)
2025-04-01
健康への縁と行動力(すい臓がん)
2025-03-30
視力障害の体験(虚血性視神経症)
2025-03-25
「回らない首が直った」(頚椎症)
2025-03-20
自己身体の管理(下肢痛)
2025-03-16
経済と政治、米日中国つくるの違う
2025-03-14
脳脊髄液減少症
2025-03-09
体調と元気への努力(疲労症候群)
2025-02-24
マレーシアの旅⑧マレーシア料理
2025-02-23
20年ぶりの患者さん(子宮筋腫・不整脈)
2025-02-13
「DeepSeek」と「ChatGPT」
2025-02-11
建国記念日と紀元節
2025-02-06
2500年まで生きたい億万長者の健康法
2025-02-05
元気を取り戻して(パニック障害・慢性疲労症候群)
2025-01-30
うつ伏せで寝ることができました(股関節症)

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健康と生活習慣
カテゴリー 陶氏療法
去年10月に痩せた61歳の女性が診療に来ました。
身長157㎝、体重は36.3㎏、痩せ型です。理想な体重は51㎏前後です。
原因を調べたら、朝ご飯食べると吐き気がするから、今は朝はコーヒーのみです。その後排便します。タバコは毎日12~13本、お酒は毎晩日本酒二合です。夜は眠剤を飲んで、11時ぐらいに寝る。朝起きは辛い、顔も浮腫みます。特に瞼が腫れて、気持ちが悪いです。
10日に一回診療を続けて、施療後は身体がすっきりしました。生活習慣は少しづつ改善を始めました。
1月初め、晩御飯をやめて、朝食を食べるようになりました。朝ご飯食べると吐き気がないです。その努力のおかげで、夜は楽になり、朝起きも楽になり、一番嬉しいことは朝の顔の浮腫みが取れました。1月22日診療時の体重は36.7㎏で、晩御飯やめたにも関わらず、体重は12月の36.6㎏より、減らなかったです。体調も良くなって、これからほかの生活習慣も改善すれば、もっと体重の回復に期待できます。
身長157㎝、体重は36.3㎏、痩せ型です。理想な体重は51㎏前後です。
原因を調べたら、朝ご飯食べると吐き気がするから、今は朝はコーヒーのみです。その後排便します。タバコは毎日12~13本、お酒は毎晩日本酒二合です。夜は眠剤を飲んで、11時ぐらいに寝る。朝起きは辛い、顔も浮腫みます。特に瞼が腫れて、気持ちが悪いです。
10日に一回診療を続けて、施療後は身体がすっきりしました。生活習慣は少しづつ改善を始めました。
1月初め、晩御飯をやめて、朝食を食べるようになりました。朝ご飯食べると吐き気がないです。その努力のおかげで、夜は楽になり、朝起きも楽になり、一番嬉しいことは朝の顔の浮腫みが取れました。1月22日診療時の体重は36.7㎏で、晩御飯やめたにも関わらず、体重は12月の36.6㎏より、減らなかったです。体調も良くなって、これからほかの生活習慣も改善すれば、もっと体重の回復に期待できます。

2016-01-22