中文导报 2013/07/18 http://www.chubun.com/modules/article/view.article.php/148259/c91

日本《周刊SPA》消息，日本最新“早死的十大职业排行榜”，第一名是大型广告公司的业务员，第二名是电子网络公司的下游厂商，第三名是连锁餐饮店的店长，其次依序为年轻官员、在医院病房服务的护士、出租车司机、廉价航空公司的空服员、自卫官、公立学校的老师、卡车司机。

消息引述日本榛原藤夫医师的发言指出，日本上班族生活的大部分就是工作，因此工作的选择对寿命有很大的影响。除了容易发生事故的高危险性工作之外，职业与寿命之间的关联大致分为二种，一种是“有没有自主决定权”，也就是说自己可以控制自己的工作的人，压力较小较长寿。

另一种是“过度劳动与暴饮暴食”，即加班到深夜或熬夜是理所当然的。长时间工作，不停应酬、饮酒过度，当然对身体不好。以这两点来看，最早死的行业是大广告公司的业务员，他们彻夜工作被视为理所当然，少有自主权。且应酬时连日与客人大吃大喝也不足为奇，虽然薪水不错但对身体会造成负担。

电子网络公司的下游厂商和连锁餐饮店的店长，工作时间长但薪水低，两者都几乎没有什么自主决定权。排行榜中较让人意外的是年轻官员，他们都是高级知识分子，印象中待遇应该很好，但其实薪水高的只限于年长者，年轻公务员薪水低、工作到深夜乃是惯例。消息指出，日本某省厅新进的年轻官员当中，20人中有3人在10年之内自杀。

此外，工作时间不规则的职业，对寿命也有很大的影响。不定期上夜班的工作，如，护士、在车行上班的出租车司机和经常开长途的卡车司机，他们几天内有一天要上夜班，容易打乱生理时钟，且因被公司管理着也没有自主权。

至于空服人员，若是在大公司待遇好，且每次值班之间都可以休假，但廉价航空的空服人员因为削减经费的关系，薪水少，且排班排得满满的，根本就是在折寿。

No：1736「早死にする人ランキング」