陶氏診療院

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2024-05-07
养生时辰表
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男人肝不好,身体3地方会“变黑”,你中招了吗
我们的肝脏是人体的重要器官,比较脆弱容易患病。只有肝好了,才能指挥好身体其他脏器正常运转。而肝又是脆弱的,可能喝一杯酒、熬一次夜、生一次气,就可能伤肝。

中医认为,男性病很多病都根源于肝,与肝有关。比如,性功能障碍很可能就是因为肝的功能出现问题了。

男人肝不好,身体有3地方会“变黑”,

男人肝不好,嘴唇会发黑

人的正常纯色是淡粉色的,很有血气,若是肝脏出了问题,男人的唇色就会变显得黑,或者伴有青紫的颜色,看起来很萎靡。

男人肝不好,虎口会发青

我们的虎口,也就是我们拇指和食指指根的中间点。这个位置一般是粉红色、红润的,但是我们发现很多人这里明显地发青。在手掌的反射区里面,虎口对应的这里就是肝区,如果这里发青的话,一般代表肝气不通,是肝火肝郁的表现。

男人肝不好,指甲会变黑

一般健康人的指甲是圆润光滑,厚薄适中、形状光洁平滑、没有纵横沟纹、没斑点,,看起来很有血气。若是指甲出现黑斑,也许是血液循环出现障碍,引起的肝脏问题,如果指甲长期是黑色,可能是肝脏不行。

需要注意的是,肝脏是一个脆弱的器官,如保护不好便可致病。病毒侵入肝脏后,肝脏的毛细血管通透性增高,肝细胞变性肿胀,肝脏内出血,炎性细胞浸润,导致肝脏肿大,正常功能衰退。大部分肝病可治愈,但少数迁延不愈,变成慢性肝炎。

肝脏七分靠养,三分靠治

不要熬夜,保证充足又高质量的睡眠,平时要有适当量的,不太激烈的运动。一个静,一个动,两者结合得好,“肝将军”自然安康。

大凉山特产的的黑苦荞茶,对肝特别有利
苦荞被当今营养学界誉为“五谷之王”,黑苦荞是苦荞中的极品。凉山苦荞麦年均产量12万,约占全国总产量的一半左右,全世界的三分之一以上,凉山苦荞在世界市场具有主导性、决定性的影响和地位。

祖居大凉山的人们长期以苦荞麦为主食,身体健壮、肌肤红润、视力好,很少有人患上高血压、糖尿病、肥胖、肝炎及其他疾病。

黑苦荞茶对急慢性肝炎、肝硬化,脂肪肝以等引起的中毒性肝损伤均有很好的疗效。
研究表明,苦荞生物类黄酮对CCL4所致肝脏丙二醛含量的增高有明显的抑制作用。可减轻肝细胞中的转氨酶等,可溶性酶因从细胞中漏出而活性升高;黑苦荞茶的护肝机制在于它的抗氧化和抗自由基的作用。

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