内脏脂肪，顾名思义在内脏的脂肪，在肝脏的脂肪过剩叫脂肪肝，在心脏血管内脂肪过剩叫冠状动脉硬化，内脏脂肪过剩，直接影响生命质量和数量。

在北海道同友会札幌支部北地区会的经验问题研究会的6月例会上，介绍了诊疗院用黄帝内经减肥的成功病例。23岁三个月减30kg，35岁四个月减24kg，32岁三个月减24客观，
88岁一年减18kg等。并对参加的6位进行了体重检测。发现其中一位，内脏脂肪严重超标，3位轻度超标。按体内年龄排队，本人排列在最后，还算不错。不想上医院，预先调整好自己的内脏脂肪。解决内脏脂肪过剩的最佳捷径是免吃晚餐。省钱保健康。

No：2092　身体の経営と人生経営