2012年1月14日开始，中国传统医学中学习日常健康法讲座，在（株式会社）北海道CHINAWORK教室（札幌市中央区北2条西3丁目1敷岛大楼6F）开讲。

讲座内容为春夏秋冬共四讲。每次120分钟。周六下午2点到4点。

春：生命的萌芽，人生的开始，介绍身体和自然的关系，春季养生之道。

夏：生命的最盛期，人生的青春期，介绍与时代和环境吻合的智慧，夏季养生之道。

秋：生命的结果成就期，人生的顶峰，自身生命之花盛开，秋季养生之道。

冬：生命的终结期，人生总结，传承阶段，理解传帮带的意义，冬季养生之道。
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