陶氏診療院

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2024-05-07
养生时辰表
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2013年04月10日的日志(共1篇) 含糖饮料的战争
今年意大利健康大臣发表的[世界因含糖饮料每年死亡18万人]之后,美国的纽约市长与其再燃关于含糖饮料问题的战争。

据统计,2010年,美国与含糖饮料有关的死亡人数是25000人。拉丁美洲有38000人,中东地区有11000人。墨西哥是含糖饮料消费最多的国家,100万死亡人中有318件与含糖饮料有关。日本是100万死亡人中有10件与含糖饮料有关。

美国心脏病协会提醒大家,特别是女性,每天砂糖消费因限制在100卡路里以内。相当于小调羹6勺。男性因限制在150卡路里以内。相当于小调羹9勺。这比一罐含糖饮料的砂糖含量还低。

砂糖和盐一样,作为调味料,不可过量摄取。就像主食和副食,不能本末倒置。但是为了经济利益,在健康问题上,本末倒置现象随处可见。为了你和家人的健康,用心选择食品和饮料吧。

No:1634 「砂糖入り飲料によって世界で18万人が死んでいる」