「身体的理论和生活节奏」

主办：旭川市伦理法人会

时间：2013年2月20日 6：00-7：00

地址：旭川新月酒店2F

内容：理解身体的规律（伦理），是人和自然协调的必经之路。学习中医的阴阳五行和气血水，设计符合自己的人生，快乐无比。

「中国医学入门体验授课」


主办：陶氏诊疗院*中医香熏疗法疗养师培训校旭川教室

时间：2013年2月21日 14：00-16：00

地址：旭川市2条通10丁目2024-3 2F

内容：中医基础理论和中医香熏疗法疗基础知识，介绍养生穴位和养生法。

2/20，陶惠荣医学博士在旭川市伦理法人会的经营者晨会上，作了【身体的伦理和生活节奏】的健康演讲。

伦理，人类健康成长的道路。身体的伦理就是人们按照身体内五脏六腑的子午流注规律，制订生活节奏，维持健康的指南。

虽然五脏六腑的子午流注规律不容易理解，但是观察其中的大肠和胃的工作时间和状态，能确定你五脏六腑的子午流注规律是否在正常运行。5-7时是大肠当值，7-9时是胃当值。也就是说，清晨起床，第一件事是排便，然后进早餐。晨起没有排便，或便秘，大肠有问题了。排便后没有食欲，不想吃饭，可能是前一天晚上吃太多，或胃有问题。如果是先吃饭后排便，说明五脏六腑的子午流注节奏出问题了。

人类每人都拥有健康活到120岁的基因。如果你每天清晨起床排便后进早餐，说明五脏六腑的子午流注节奏正常，你就拥有健康活到120岁的入场券。有入场券不能保证你健康活到120岁，中途退场者数不胜数。但是清晨起床进早餐后排便，或者没有排便，或者不吃早餐，你就没有健康活到120岁的入场券。自动放弃了人类的健康生存到120岁的基本权利。

在演讲时，陶博士介绍了早餐排便的大肠经的穴位【合谷】。指按合谷，促进大肠运动，做到了清晨起床排便后进早餐，健康活到120岁的入场券就到手了。中医智慧教你分文未化拥有健康。

No：1586　「身体の倫理と生活のリズム」