微博陈俊华说,看病可以找医生，但养生只有靠自己，成功可以找贵人，但成长只有靠自己。当有人帮助我们时一定要明白最终我们需要自己帮助自己！

非常赞同。的确，生病时可以看医生，但是养生只能靠自己。

健康犹如他力与自力的平衡关系。两者缺一不可，但是不能失去平衡。医生和药物等治病手段，全属于他力。

生病只是生活中的一时的结果。如果对结果不满，是篡改结果，还是接受结果，努力改善，从不再犯，在这一点上，现代西医和传统中医的思考方向，出现了分歧。

现代疾病的治疗用药，治疗方法上的大量投资，表面上的新药、新疗法不断诞生，但是人类发病和疾病死亡率的上升，不得不让人深思，现代医疗的方向，有没有忘记了人类健康的根本目的。

健康的他力与自力，犹如阴阳关系。当平衡出现问题，疾病出现时，如果不认识原因，解除原因，疾病带来的最后结果就是人生提前死亡。

良好的应用他力与自力，你可以得到理想的人生。考虑方法的改变，会让你发现世界的另一面。有时，脱离一下自己的小世界，在更高的地方，观看全世界，你可能会得到一个全面的认识和理解。整天忙于生活的你，周日，有没有让自己轻松一下。

1464　他力と自力