陶氏診療院

アクセスカウンター


2024-05-07
养生时辰表
2
立马让你记住191方剂组成!(记忆法)
1.麻黄汤:【干妈贵姓】。麻黄、桂枝、杏仁、炙甘草。

2.桂枝汤:【桂枝三药】。桂枝白芍生姜大枣甘草
3.九味羌活汤:【羌风百草细,秦川有苍生】羌活防风苍术细辛川芎白芷生地黄芩甘草。
4.小青龙汤【少将为嘛甘心下跪】麻黄芍药细辛干姜炙甘草桂枝半夏五味子
5.香苏散:香附子 紫苏叶 陈皮 炙甘草。
6.止嗽散:【陈梗借钱百草园】桔梗 荆芥 紫菀 百部 白前 甘草 陈皮
7.桑菊饮【桑甘河人锯韦接桥】桑叶 菊花 连翘 薄荷 杏仁 桔梗 生甘草 苇根
8.银翘散【河牛吃草连根梗叶花穗】连翘银花桔梗薄荷牛蒡子竹叶生甘草荆芥穗淡豆豉鲜苇根
9.麻杏甘石汤:麻黄杏仁甘草石膏

10.柴葛解肌汤【姜大哥拾柴草,秦姐抢白芍】柴胡葛根羌活白芷芍药桔梗生姜大枣甘草黄芩石膏
11.升麻葛根汤【升麻哥炒芍药】升麻 葛根 芍药 甘草
12.败毒散【活熊身伏草梗,二虎只可讲和】柴胡前胡川芎枳壳羌活独活桔梗茯苓人参甘草生姜薄荷
13.参苏饮【申诉目前只服半个红柑桔】人参紫苏叶干葛橘红半夏前胡茯苓桔梗枳壳木香甘草
14.加减葳蕤汤【加减葳蕤草和葱,滋阴白薇豆更红】生葳蕤生葱白淡豆豉苏薄荷桔梗东白薇炙甘草红枣
15.麻黄细辛附子汤:麻黄细辛附子
16.大承气汤【皇后只是笑】大黄 厚朴 枳实 芒硝
17.大黄牡丹汤【丹东黄桃小】大黄牡丹皮桃仁冬瓜子芒硝
18.大陷胸汤【陷胸汤妙,大黄随笑】甘遂 大黄 芒硝
19.大黄附子汤:大黄附子细辛

20.温脾汤【姜大人父子笑当干(杯)】大黄 附子 干姜 人参 芒硝 当归 甘草
21.麻子仁丸【姓黄的麻子要朴实】麻子仁 芍药 杏仁 枳实 厚朴 大黄
22.济川煎【止泻当(用)生牛肉】当归 牛膝 肉苁蓉 泽泻 升麻 枳壳
23.十枣汤:芫花 甘遂 大戟 大枣
24.黄龙汤【大承气+人参当归甘草】大黄 芒硝枳实 厚朴 人参 当归 甘草
25.小柴胡汤【生芹菜炒大虾仁】柴胡黄芩半夏生姜人参炙甘草大枣
26.大柴胡汤【胡大将“室早”,勤下药】柴胡 黄芩 半夏 生姜 大黄 枳实 芍药 大枣(无甘草)
27.蒿芩清胆汤【蒿芩如碧玉,只服拌虾皮】青蒿 黄芩 竹茹 半夏 茯苓 枳壳 陈皮 碧玉散
28.达原饮【后母要吃槟榔甘果治(痢疾)】槟榔 厚朴 草果仁 知母 芍药 黄芩 甘草
29.四逆散【四逆只烧干柴】枳实 柴胡 芍药 炙甘草

30.逍遥散【嘱咐魏生将薄荷当柴草烧】柴胡 当归 白芍 白术 茯苓 炙甘草 烧生姜 薄荷
31.痛泻药方【臣要住房】白术 白芍 陈皮 防风
32.半夏泻心汤【半夏泻心,三人练琴】半夏 干姜 黄芩 黄连 人参 炙甘草 大枣
33.白虎汤【白虎拾草治母惊】石膏 知母 炙甘草 粳米
34.白虎加人参汤:白虎汤+人参
35.竹叶石膏汤【厦门人煮食干净米】竹叶 石膏 半夏 麦门冬 人参 甘草 粳米
36.清营汤【乔连花选升丹麦主席】犀角(水牛角) 生地黄 麦冬 元参 黄连 银花 连翘 竹叶心 丹参
37.犀角地黄汤【西地牡丹少,清热凉血好】犀角(今用水牛角) 生地黄 芍药 牡丹皮
38.黄连解毒汤【三黄治(热)】黄连黄芩黄柏栀子
39清瘟败毒饮【石母勤住西草原,接连巧生赤皮子】生石膏 生地 犀角(今用水牛角) 川连 栀子 桔梗 黄芩 知母 赤芍 玄参 连翘 甘草 丹皮 鲜竹叶

40.凉膈散【竹竿支帘,皇笑拨琴】川大黄 芒硝 甘草 山栀子仁 黄芩 连翘 竹叶 薄荷
41.普济消毒饮【陈胜巧拦截牛马,才将秦国老连报(凯)旋】黄芩 黄连 连翘 牛蒡子薄荷 僵蚕 板蓝根 马勃 玄参 升麻 柴胡 陈皮 桔梗 甘草
42.防风通圣散【将军执勤住草房,高桥当归划船忙。麻黄梗少借薄荷,便是防风通圣散】防风 剂芥 连翘 麻黄 薄荷 川芎 当归 白芍 白术 山栀 大黄 芒硝 石膏 黄芩 桔梗 甘草 滑石
43.仙方活命饮【迎风只要背朝天,当家没乳叫陈(仙)】金银花 防风 白芷 赤芍 生归尾 天花粉 贝母 乳香没药 皂角刺 穿山甲 陈皮(酒)甘草
44. 导赤散【竹竿捅地】生地黄 木通 生甘草 竹叶
45.龙胆泻肝汤【龙车通黄山,当地泻柴草】龙胆草 黄芩 栀子 泽泻 木通 车前子 当归 生地黄 柴胡 生甘草
46左金丸:黄连 吴茱萸
47.苇茎汤【冬桃已萎】苇茎 薏苡仁 瓜瓣(冬瓜子代) 桃仁
48.泻白散【白骨精(泻白)草】地骨皮 桑白皮 甘草 粳米
49. 清胃散【生母当黄妈】生地黄 黄连 当归身 牡丹皮 升麻

50. 玉女煎【十亩麦地(一头)牛】石膏 熟地 麦冬 知母 牛膝
51. 葛根黄芩黄连汤:葛根 黄芩 黄连
52. 白头翁汤【白头翁练百琴】白头翁 黄柏 黄连 秦皮
53. 芍药汤【秦香莲当(新)郎,将军要炒肉】芍药 当归 黄连 黄芩 槟榔 木香 甘草 大黄 官桂
54. 青蒿鳖甲汤【母鳖好生蛋】青蒿 鳖甲 生地 知母 丹皮
55. 清骨散【二胡请教老母甲骨(文)】银柴胡 胡黄连 地骨皮 秦艽 青蒿 鳖甲 知母 甘草
56. 当归六黄汤【弟弟骑百龟练琴】当归 生地黄 熟地黄 黄芩 黄柏 黄连 黄芪
57清络饮【祛暑清热】暑热伤肺轻证。头目不清,昏眩微胀,胸闷不舒。
58.香薷散【祛暑解表,化湿和中】阴暑。身重困倦,胸闷泛恶,或腹痛吐泻。
59.新加香薷饮【祛暑解表,清热化湿】暑温夹湿,复感于寒证。发热头痛,恶寒无汗,口渴面赤。

60. 六一散【清暑利湿】暑湿证。小便不利。
61. 桂苓甘露散【清暑解热,化气利湿】暑湿证。烦渴引饮,及霍乱吐泻。
62. 清暑益气汤【清暑益气,养阴生津】暑热气津两伤证。身热汗多,体倦少气。
63. 理中丸【人将猪赶】人参 干姜 白术 炙甘草(无茯苓)
64. 小建中汤【桂枝汤+饴糖】芍药 桂枝 炙甘草 生姜 大枣 饴糖
65. 大建中汤【人嚼姜糖】蜀椒 干姜 人参 胶饴
66. 吴茱萸汤【吴姨生大人】吴茱萸 人参 大枣 生姜
67. 四逆汤:生附子 干姜 炙甘草
68. 回阳救急汤【贵妇人将服五味草,皮下注射】熟附子干姜肉桂人参白术茯苓陈皮甘草五味子半夏麝香
69. 当归四逆汤【通知要当心肝大】当归 桂枝 芍药 细辛 炙甘草 木通 大枣

70. 黄芪桂枝五物汤【黄芪桂枝枣姜药,麻木不仁血痹消】黄芪 桂枝 芍药 生姜 大枣
71. 阳和汤【皇帝(阳和)将生贵骄子】熟地 鹿角胶 肉桂 麻黄 白芥子 姜炭 生甘草
72. 四君子汤
73. 参苓白术散【四君要杀一人,借肉炒扁豆(止泻)】莲子肉 山药薏苡仁 扁豆 人参 甘草 白术 茯苓 砂仁 桔梗 (大枣)
74. 补中益气汤【异功无妇,胡妈当妻】黄芪 人参 白术 当归 橘皮 炙甘草 升麻 柴胡(无茯苓)
75. 生脉散【生脉为人脉】人参 麦冬 五味子
76. 玉屏风散【妻住房(有玉屏风)】黄芪 防风 白术
77. 完带汤【(玩)苍山狐皮少,(带)白人借车草】炒白术 山药 人参 苍术 车前子 白芍 柴胡 黑芥穗 陈皮 甘草
78. 四物汤【兄弟少归】当归 川芎 白芍 熟地黄
79. 当归补血汤:黄芪 当归

80. 归脾汤【四君齐将龙眼二枣吃,相当(饱)】黄芪 人参 白术 茯苓 炙甘草 龙眼肉 酸枣仁 当归 木香 远志 生姜 大枣
81. 六味地黄丸【地八山山四,丹泽茯苓三】熟地黄 山茱萸 山药 泽泻 茯苓 丹皮
82. 左归丸:熟地,山药枸杞山茱萸菟丝子鹿胶牛膝龟胶
83. 大补阴丸【百只地龟密集补阴】熟地黄 龟板 猪脊髓 黄柏 知母 蜂蜜
84. 一贯煎【当地一贯杀狗零卖】沙参 麦冬 当归身 生地黄 枸杞子 川楝子
85. 肾气丸【六味地黄丸+附子桂枝】干地黄 山药 山茱萸 泽泻 茯苓 丹皮 桂枝 炮附子
86. 右归丸:熟地,山药枸杞山茱萸菟丝子鹿胶当归杜仲附子肉桂
87. 八珍汤
88. 炙甘草汤【阿妈将卖地,贵大人干生气,气得脉结代来心动悸】炙甘草 生姜 人参 生地黄 桂枝 阿胶 麦冬 麻仁 大枣 (清酒)
89. 地黄饮子【贵妇从远东赴沪,尝巴鱼是何味】熟干地黄 山茱萸 石斛 麦门冬五味子巴戟天 肉苁蓉 炮附子 官桂茯苓 菖蒲 远志

90. 龟鹿二仙胶:鹿角 龟板 人参 枸杞子
91. 七宝美髯丹【补益肝肾,乌发壮骨】肝肾不足证。须发早白,脱发,齿牙动摇。
92. 牡蛎散【骑马卖牡蛎】黄芪 麻黄根 煅牡蛎(入小麦百余粒同煎)
93. 九仙散【乌梅丧母无人管,应叫九仙去借款】**壳 乌梅 五味子 款冬花 桑白皮 贝母桔梗 人参 阿胶
94.真人养脏汤【穆桂英当草蔻要人,可诛】诃子**壳人参白术炙甘草木香当归 白芍 肉豆蔻 肉桂
95. 四神丸【四神早将骨肉喂鱼,治五更泻】肉豆蔻 补骨脂 五味子 吴茱萸(生姜 大枣)
96. 金锁固精丸【涩精补肾】肾虚不固之遗精。遗精滑泄,神疲乏力,四肢酸软。
97. 桑螵蛸散【神龙远飘,仆人归家】桑螵蛸 远志 菖蒲 龙骨 龟甲 茯神 人参 当归
98. 固冲汤【探骑龙母背,潜航诸山海】白术 生黄芪 煅龙骨 煅牡蛎 山萸肉 生杭芍 海螵蛸 茜草 棕边炭 五倍子
99. 易黄汤【固肾止带,清热祛湿】

100. 朱砂安神丸【老朱当皇帝】朱砂 黄连 生地黄 当归 炙甘草
101天王补心丹【三婶早博两冬无,当地接令住五院】生地黄 天门冬 麦门冬 元参 人参 丹参 茯苓 五味子 远志 桔梗 当归身 柏子仁 酸枣仁 朱砂
102酸枣仁汤【令母熊找草】酸枣仁 知母 茯苓 川芎 甘草
103. 甘麦大枣汤【养心安神,和中缓急】脏躁。精神恍惚,常悲伤欲哭。
104. 安宫牛黄丸【清热,豁痰解毒,开窍醒神】高热烦躁,苔黄燥,脉数。
105. 紫雪丹【清热开窍,息风止痉】高热烦躁,痉厥,脉弦数。
106. 至宝丹【化浊开窍,清热解毒】痰热内闭心包证。神昏,身热烦躁,痰盛气粗,舌红苔黄垢腻,脉滑数。
107. 苏合香丸【芳香开窍,行气止痛】白术 青木香 犀角(今用水牛角) 香附 朱砂 诃黎勒 白檀香 安息香 沉香 麝香 丁香 荜茇 龙脑 苏合香 熏陆香(乳香)
108. 越鞠丸(芎术丸)【智取熊,降伏猪】苍术 川芎 神曲 香附 栀子
109. 枳实薤白桂枝汤【枳实薤白桂枝汤,瓜蒌厚朴下气良】枳实 厚朴 薤白 瓜萎 桂枝

110半夏厚朴汤【梅核气生下后舒服】半夏 厚朴 茯苓 生姜 苏叶
111. 金铃子散:金铃子 玄胡
112厚朴温中汤【陈干豆腐炒生姜,香气扑鼻】厚朴 陈皮 炙甘草 茯苓 草豆蔻仁 木香 干姜生姜
113.天台乌药散【巴金回乡,木屋请宾(喝)高粱酒】乌药小茴香高良姜木香槟榔青皮川楝子巴豆
114暖肝煎【将领当回关,乌狗香暖肝】小茴香 乌药 肉桂 当归 枸杞子 沉香 茯苓
115.苏子降气汤【苏子归后湖,官贵伴三苏】苏子苏叶半夏 厚朴生姜 前胡 大枣 当归 肉桂 炙甘草
116.定喘汤【秦老用果子麻花拌杏仁霜】白果 麻黄 苏子 款冬花 杏仁 法半夏 甘草 炙桑白皮 炒黄芩
117.小半夏汤:半夏 生姜
118. 旋覆代赭汤【旋覆代赭吓三人】旋覆花 代赭石 生姜 半夏 人参 炙甘草 大枣
119橘皮竹茹汤【橘皮竹茹三人参】橘皮 竹茹 大枣 生姜 甘草 人参

120. 丁香柿蒂汤【丁香柿蒂汤,人参加生姜】丁香 柿蒂 人参 生姜
121. 桃核承气汤【桃核承气贵调胃】桃仁 桂枝 大黄 甘草 芒硝
122. 血府逐瘀汤【桃红四物才赶几只牛】桃仁红花当归 生地黄川芎赤芍牛膝 桔梗 柴胡 枳壳 甘草
123. 补阳还五汤【熊骑红尾赤龙逃】生黄芪 当归尾 赤芍 川芎 红花 桃仁 地龙
124. 复元活血汤【将军归天山,胡老献红桃】柴胡 大黄 瓜萎根 当归 桃仁 红花 甘草 炮穿山甲
125. 七厘散【散瘀消肿,定痛止血】跌打损伤,筋断骨折
126. 温经汤【贵嫂人娇老母凶,吓得姜于迈门归】吴茱萸 桂枝 当归 芍药川芎 麦冬 阿胶 牡丹皮 半夏 生姜 人参 甘草(无地黄)
127. 生化汤【蒋干逃归川】全当归 川芎 桃仁 炮干姜 炙甘草(黄酒、童便各半煎服)
128. 失笑散【活血祛瘀,散结止痛】瘀血停滞证。心腹刺痛,或产后恶露不行,或月经不调,少腹急痛
129. 桂枝茯苓丸【桂枝茯苓丹桃少】桂枝茯苓丹皮桃仁白芍

130.鳖甲煎丸【行气活血,祛湿化痰,软坚消癥】疟母、癥瘕。疟疾日久不愈,胁下痞硬成块;或癥瘕结于胁下
131. 十灰散【大鸡蛋黄和小鸡毛,总值百钱】
132咳血方【咳血请人刻石子】青黛 炒山栀子 瓜蒌仁 海粉 诃子
133.小蓟饮子【六一节牧童当生煮三黄鸡】小蓟生地黄木通淡竹叶滑石 蒲黄 藕节 当归 山栀子 甘草
134.槐花散【百岁之槐】炒槐花 侧柏叶 荆芥穗 炒枳壳
135.黄土汤【叫夫子在黄土地勤锄草】干地黄(生地)灶心黄土炮附子白术阿胶黄芩甘草
136.川芎茶调散【草熊带新戒指,呛风喝薄荷茶】川芎荆芥防风白芷羌活细辛甘草薄荷(茶)
137.大秦艽汤【独娇子黄细强活,八珍少人乘风高升】秦艽防风川羌活独活细辛白芷熟地黄川芎当归白芍生地黄黄芩石膏白术茯苓甘草
138. 牵正散【牵正残复全】白附子白僵蚕全蝎
139. 小活络丹【祛风除湿,化痰通络,活血止痛】风寒湿痹。肢体筋脉疼痛

140. 玉真散【白天星】南星白附子天麻
141. 消风散【朱妈通知老高,当地竞产牛子裤风】荆芥防风蝉蜕牛蒡子苦参木通苍术当归生地胡麻石膏知母甘草
142. 羚角钩藤汤【领狗上草地,主妇少背菊】羚羊角双钩藤霜桑叶滁菊花鲜生地生白芍淡竹茹京川贝茯神木生甘草
143. 镇肝熄风汤【天涯少草龙牡恋,牛鬼折姻缘】怀牛膝生赭石生龙骨生牡蛎生龟板生白芍玄参天冬川楝子生麦芽茵陈甘草
144. 天麻钩藤饮【天麻钩藤教绝技,诸神擒牛众致意】天麻钩藤石决明山栀黄芩川牛膝益母草杜仲桑寄生夜交藤朱茯神
145. 大定风珠【少浇地板,别急,五人卖力干】鸡子黄干地黄生白芍麦冬生龟板鳖甲生牡蛎麻仁阿胶五味子炙甘草
146. 杏苏散【苏杏姐将找二陈支钱】苏叶半夏茯苓前胡桔梗枳壳甘草生姜橘皮杏仁大枣
147. 桑杏汤【傻贝母只吃桑杏梨皮】桑叶杏仁香豉栀皮沙参梨皮象贝
148. 清燥救肺汤【叫爸妈炒桑叶,找人卖杏仁膏】桑叶杏仁石膏枇杷叶胡麻仁阿胶麦门冬人参甘草
149. 增液汤:玄参麦冬生地

150. 麦门冬汤【夏大人卖草米】麦门冬半夏人参甘草粳米大枣
151. 益胃汤【沙门冰玉地】沙参麦门冬细生地玉竹冰糖
152. 养阴清肺汤【增液单少河北草,养阴清肺少不了】生地麦冬玄参贝母丹皮薄荷白芍甘草
153. 百合固金汤【弟弟卖草药,百元皆归母】生地黄熟地黄麦冬百合白芍当归贝母玄参桔梗甘草
154平胃散【草(船)舱破早沉江】苍术厚朴陈皮甘草(生姜大枣)
155. 藿香正气散【藿半夜三更指令陈捕大腹猪】藿香白芷紫苏厚朴半夏曲茯苓白术大腹皮陈皮桔梗甘草(生姜大枣)
156. 茵陈蒿汤【茵陈治黄】茵陈蒿栀子大黄
157. 八正散【黄山边区等六一通车】瞿麦萹蓄车前子滑石木通山栀子煨大黄(灯心草)炙甘草
158. 三仁汤【三人扑通滑竹下】杏仁白蔻仁生薏苡仁厚朴半夏滑石白通草竹叶
159. 甘露消毒丹【秦香莲被射(中),花和尚都沉痛】绵茵陈淡黄芩石菖蒲川贝母木通飞滑石藿香连翘白豆蔻薄荷射干

160. 连朴饮【廉颇只吃拌卤脯】制厚朴制半夏炒川连香豉焦栀石菖蒲芦根
161. 当归拈痛汤【利湿清热,疏风止痛】湿热相搏,外受风邪证。肢节烦痛,肩背沉重,或足胫肿痛不可忍
162. 二妙散【清热燥湿】湿热下注证。足膝红肿热痛。
163. 五苓散【吾令贵侄择白猪】猪苓泽泻白术茯苓桂枝
164 猪苓汤【猪苓腹泻滑一跤】猪苓茯苓泽泻滑石阿胶
165. 防己黄芪汤【玉屏去风加三防】防己黄芪甘草白术(生姜大枣)
166. 五皮散【陈夫妇丧生】生姜皮桑白皮陈橘皮大腹皮茯苓皮
167. 苓桂术甘汤【温阳化饮,健脾利湿】中阳不足之痰饮病。胸胁支满,目眩心悸,或短气而咳
168. 真武汤【珠江**灵】茯苓芍药白术生姜附子
169.实脾散【二佛煮二姜,炒枣瓜果扑鼻香】厚朴木香草果大腹子炮附子干姜生姜茯苓白术木瓜甘草大枣

170. 萆薢分清饮【萆解铺里无一人】川萆薢石菖蒲益智乌药(一方加茯苓、甘草)
171. 羌活胜湿汤【高峰二活熊蛮干(生事)】羌活独活防风川芎蔓荆子藁本炙甘草
172. 独活寄生汤【新房毒酒妻中计,八珍去术用桂心】独活桑寄生防风细辛秦艽川芎杜仲牛膝茯苓肉桂心人参甘草当归芍药干地黄
173. 二陈汤:半夏橘红茯苓炙甘草(生姜乌梅)
174. 温胆汤【陈茹三夏只服温胆汤】半夏竹茹炒枳实陈皮炙甘草茯苓(生姜大枣)
175. 茯苓丸【夏令滞销】茯苓炒枳壳半夏风化朴硝(生姜)
176. 清气化痰丸【陈皮杏仁伴黄瓜实难服】胆南星制半夏瓜萎仁陈皮炒黄芩杏仁炒枳实茯苓
177. 小陷胸汤【连下楼】黄连半夏瓜蒌实
178. 滚痰丸【泻火逐痰】实热老痰证。癫狂昏迷,或惊悸怔大便秘结,苔黄厚腻。
179. 贝母瓜蒌散【红花楼桔梗被俘】贝母瓜萎天花粉茯苓橘红桔梗

180. 苓甘五味姜辛汤【温肺化饮】痰饮咳嗽。咳嗽痰多,清稀色白。
181. 三子养亲汤【温肺化痰,降气消食】痰壅气逆食滞证。咳嗽喘逆,痰多胸痞,食少难消,舌苔白腻,脉滑
182. 半夏白术天麻汤【三夏天著红服】半夏白术天麻茯苓橘红甘草(生姜、大枣)
183. 定痫丸【涤痰息风,开窍安神】风痰蕴热之痫病
184. 保和丸【俏皮山神下岭来】山楂神曲莱菔子半夏茯苓陈皮连翘(连翘清热而散结,既除“伏阳”,又助消积)
185. 枳实导滞丸【夫君择珠琴,(导)致练神曲】大黄黄芩黄连枳实炒神曲茯苓白术泽泻
186. 木香槟榔丸【俏郎清晨牵牛卧,香妇白脸牧黄鹅】木香槟榔青皮陈皮枳壳香附莪术大黄牵牛黄连黄柏
187. 健脾丸【四君三仙要陈香莲杀寇】人参炒白术茯苓甘草陈皮木香砂仁、炒神曲麦芽山楂、黄连、山药煨肉豆蔻
188.枳实消痞丸【半夏时候,四君将卖黄连(消痞)】枳实厚朴干姜半夏曲黄连人参茯苓白术炙甘草麦芽曲

189. 葛花解酲汤【分消酒湿,理气健脾】酒积伤脾证。眩晕呕吐
190. 乌梅丸:乌梅细辛蜀椒桂枝干姜附子黄连黄柏当归人参(酸安蛔、辛伏蛔、苦下蛔)
191. 瓜蒂散:瓜蒂赤小豆(香豉)

https://mp.weixin.qq.com/s/ZwQmYBQuUq5Fl4JG61ilug