----摘自《无极导引学》

做人做事都得有个中心，做人不能出轨，偏离人的正常轨道太远，叫作离心，离心就会离德。天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物。天地日月星，人就像天地日月之间的星星，按照各自既定的轨道运行于周天。人通过自我修炼走入先天设计好的轨道，就叫入道。入了道还要出道，出了道才能了道，了完道还要还道。

人身体的经脉、血管，好比是条条通道，走完自己的道，走通自己的道，身体平衡了，才能够出道。身体内的道路没有走完，就会留下一个个坑，日复一日，年复一年没有去疏通，这就是佛家所说的障碍。人的内气血循环不畅通，必然会出现内分泌失调、循环系统破坏等问题，这时候想超越也就很难。身体内有不平衡状态，思想与大脑，就不是自己所能够控制的。有的人没平衡身体，就去追求更高的，最后就是精神病!

精神病就是神经短路，人的思维不能短路，短路就是心结，心结多了，想化解就难了。最难治疗的病是心病，你要帮他(她)化解，得有一定的功德福报才行。社会上精神病很多，脑袋锈掉一大把，一股神经指挥不动，便有一种功能使用不出来。一个毛孔透出来，就有一种神通，修炼的目的是出神入化，神出来了才是真正的你自己。

仙人是什么?仙人就是开路的。有了路，气血才有运行的轨道。心藏神，发露于皮毛，开明于脑。聪明是人的大脑，灵活机动在个人。人不能认死理，钻牛角尖， 一条路走不通，想想还有没有别的路，脑筋不能死拧;一时通不了，不要紧，换个思路，从别的角度出发，最怕的是人想不到;想通也是通，想明也是明，想清也是清。

人的身体内经络、经脉、气血，都修通了，才能出道。(出道，就是透出身体， 透出来，才能和自然融合，天人合一。天人合一了，才是无为大道的开始)。

现在我们人体的很多地方被后天所破坏，身体被锈住了，不通，身体和心理都是不自在的。 后天的观念与欲望越强，身体也就越处于非放松的非自然的状态，也就无法感受到和宇宙能量沟通的气息。当心态平和放松的状态下，毛孔自然会打开跟自然对应转换，没有化的地方，会自然的化育。

出了道，就是和自然融合了，和虚空的能量形成互动，形成了良性循环，就自在。所以对每一个修行人来讲，首先是修好自身的道，使得上中下、左中右平衡，内外才能够对应;出了道，才是走人间沧桑大道。身体修复平衡了，顺应自然，合了道，就是齐天大圣。大，可以比宇宙大，小，可以比分子小。出了道还没完，不能做了了先生，还要帮助那些没出道的人，这叫作还道，要还清白在人间!

道(法)，外求，求不得，因道(法)不在外。珍重自己，认识自己，路就在脚下。

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