日期: 20年06月1期 阅读: 151

作者：陶惠荣

陶氏诊疗院院长　医学博士

“凡瘟疫之流行，皆有秽恶之气”。“香者，气之正，正气盛则除邪辟秽也”。焚香是古人防疫最简单有效的方法。香药大都有芳香化湿、通经开窍、芳化和中、清热解毒的功效，用于空气消毒，既能辟秽，又能化湿以消除疫毒。

《本草纲目》中记载，民间百姓在瘟疫流行、或岁旦时用苍术、艾叶烧烟以避邪气的风俗，这是一种行之有效的空气消毒法。

古人烧熏防疫单味药常用苍术、艾叶、沉香、红枣、茵陈、大黄、丁香、檀香、降香等为代表。家有焚香炉的，现在可以发挥作用了。

中医防疫有外用内服的高招。这里先介绍一个现代中医香薰抗病毒外用方法，在2002-3年SARS流行期间，中医熏蒸起到了预防院内感染的良好作用。

现代中医香薰

专用熏蒸瓶上的陶瓷蕊头，在90 秒钟燃烧后，蕊头温度可以达到300度高温，在灭明火后，配制的熏蒸液，通过蕊头挥发发生高温触媒反应，熏蒸液中的植物精油和异丙醇熏蒸发到空气中，植物精油的芬多精和异丙醇及触媒反应产生的臭氧有杀菌灭活病毒作用。

熏蒸液的比例是5-7%植物精油、89%IPA（异丙醇）和4-6%水组成。异丙醇、医用消毒酒精（乙醇）和含氯消毒剂（84消毒液），作为广泛应用于杀灭细菌和病毒、预防疾病并抑制细菌和病毒传播的消毒产品，安全性最高的是异丙醇。所以在不影响身体免疫的前提下，空间熏蒸灭菌杀毒是首推预防方法。

中医配制熏蒸液处方：尤加利20%，绿茶20%，玫瑰20%，青竹20%，白檀10%，薰衣草10%。此配方，对现在的疫情有抗新冠病毒作用以外，还有安神、助眠、通肺、消炎、预防流感感染及花粉症的发生。

胃口不佳可以添加青苹果精油；高血压、头疼和有睡眠障碍者可以增加薰衣草比例；有关节痛者可以增加青竹比例；有排尿困难者可以添加荷香精油；有呼吸系统疾病的可以添加金不换精油；体质虚弱者可以添加人参和桧香精油等。因人而异的配方是中医熏蒸的灵魂。陶氏诊疗院免费为每一位患者配制符合本人或家庭或工作环境用的中医熏蒸液，让每一位患者，可以享用因人而异的中医养生治病的精髓。

现代中医熏蒸研究证明，在70平方米面积的密闭空间，熏蒸90分钟，消毒灭菌效果可以维持4小时以上。每次中医香薰一小时以上，一天早晚二次，可以给你一个室内森林浴的清晰空气，提高免疫，增强体质，平衡阴阳，延年益寿。

家用简易焚香消毒法

室内用不锈钢容器，放入苍术、艾叶等中草药，加入少量95%酒精，点燃后熏蒸房间。北大深圳医院，在2003年的非典期间，三个月里用了850kg的苍术，使该院非典期间无一例院内感染患者出现。实验结果也证明，苍术熏蒸消毒法的消毒效果符合卫生部规定的消毒标准，与紫外线消毒法的结果作对照，发现两种方法效果并无显著差异，而且苍术消毒效果可以持续4小时以上。

随身香囊香薰消毒法

中药香囊源自中医的“衣冠疗法”，是中医外治法之一，不喜欢艾烟气味的朋友，还可以选择佩戴香囊，在流感和新冠病毒流行期间，外出佩戴香囊，预防病毒传染。

配方一：
生苍术、贯众、广藿香、佩兰、石菖蒲、冰片。
将以上药材等量打成粗粉，混合后装入香囊。

配方二：
生苍术10克，藿香、佩兰、丁香、石菖蒲、薄荷、艾叶各5克。
不用打粉，混合后装入香囊。

配方三：
艾草，薄荷叶，苏梗
以上三种，不用打粉，等量混合后，根据香包大小，适量装入即可。

香包有芳香辟秽、防感冒、祛湿气的作用，适合在湿气大、易感冒、呼吸道疾病比较高发的时候使用，可随身携带，还可放在办公桌、枕头边等鼻子可以闻到的地方。

注意
1、香包气味变淡时可以揉搓一下，让香味重新挥发，或者更换香包内的药材。
2、蚕豆病人禁用，孕妇慎用，小孩佩戴要告诫不能入口。
3、对某种药物过敏或对烟雾过敏的人群，禁用。

精油沐浴消毒法

沐浴本身有保持呼吸道湿润，促进气血循环，提高基础体温，增强免疫，在浴池里加入水溶性精油，利用精油的挥发性和纳米技术处理的精油渗透性，可以获得呼吸吸收和皮肤吸收双重效果。如果外加氢气发生器，提高抗氧化作用，在疫情期间，可以安心和放心。

蒜味吸入消毒法

日本有用新鲜大葱掴脖子预防和治疗感冒和流感的传统民间疗法。大葱的抗病毒效果来自大葱的大蒜辣素。大葱和大蒜的气味中含有大蒜辣素和活性氧，大蒜辣素可以不可逆抑制病毒增殖时必须的蛋白酶，活性氧也有抑制细菌和病毒效果。因此，吸入新鲜的大蒜泥的气味，可以达到预防和治疗进入呼吸道的病毒。具体做法:

把新鲜大蒜调成蒜泥，用汤匙将大蒜泥含口中，呼出肺中空气，深吸一口气，尽可能将含有大蒜气味停留在支气管里，杀菌灭毒。数次深呼吸后，可以将蒜泥吞服。

中药辛夷精油穴位香薰法

辛夷精油其辛散通温，所以能够发散风寒，利用中药辛夷精油在迎香、人中（水沟）、天突、肺俞穴涂抹，或者在口罩内侧加一滴中药辛夷精油，通过呼吸，吸入辛夷精油，通鼻抗过敏，保护呼吸道，预防病原菌感染。

最后，建议大家，根据自己的环境和习惯，利用好各种中医香薰疗法，有条件的经常到海边，喷泉，水渠河流边，以及森林里，呼吸大自然跟我们的负离子和植物芬多精，清洁我们的呼吸道，调整我们的阴阳平衡，顺利度过疫情，常保健康和美丽。

陶氏診療院・漢方アロマ療養師育成校株式会社
医学博士·院長·校長　陶　恵栄

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