到了春天，你是否会经常感觉到困乏无力，无精打采，早上喜欢赖床，头脸油腻，多吃点东西就胃胀胃难受，消化不良，一整天都疲惫不堪，老想睡觉，早上刷牙的时候恶心干呕.....

这个时候，不妨照下镜子，观察下自己的舌头，或者上厕所的时候观察下自己的大便，如果出现了这两种情况：

1，舌头：舌苔厚腻或者舌体胖大边缘有锯齿。

2，大便：溏稀不成型，甚至便秘。

一旦出现了其中一种症状，那么说明你体内湿气太重了，这是因为：

健康的舌苔是这样的：呈现淡粉颜色，表面清爽干净，不肥厚。口腔内清洁无异味。舌苔本身光润，在其上表面上，没有牙齿咬合的压印。而湿气重的人，消化不良，水湿上泛，就会出现舌头厚腻，舌体胖大。

正常人的大便是金黄色的圆柱体，大便之后，不会粘连在马桶壁上，用很少的水就能冲干净，很少的手纸就能擦干净屁股，如果上完厕所，大便黏腻，粘在马桶壁上冲不干净，那么一定是体内湿气很重。如果遇上天热，上火，消化不良，还可能伴随着便秘。

湿气会全面损伤人的健康，是很多疾病的诱因，生活中一些常见的疾病：肥胖，便秘，关节炎，湿疹，荨麻疹，妇科炎症......各种慢性富贵疾病如高血压高血脂都和湿气有一定关系。

同时湿气也会对容貌造成巨大的损伤，原本健康白皙的皮肤会变的又黄又油，长满黑头，毛孔粗大，甚至出现痤疮，头发油腻，布满头皮屑，清晨醒来，眼屎增多，鼻头红赤，牙齿变黄，口中有异味，口气重...

按理来说，湿气对人伤害如此之大，人们应该很注重祛湿才对，可惜，大部分人祛湿从来都不会成功，他们拔罐，刮痧......但是效果微乎其微，随着时间的加长，还会湿气越来越严重，症状越来越多。

这究竟是为什么？为什么很多人怎么祛湿都无法成功呢？

中医研究院李院长揭示了其中的原因，在李院长看来，湿气分两种，一种是普通湿气，一种是顽固性湿气。普通的湿气，也称没有症状的湿气；顽固性湿气，也称作有症状的湿气。

究竟什么是顽固性湿气呢？顽固性湿气的人会非常明显的感觉到湿气的各种症状，这些症状可能多达十几种：

1．大便不成形，溏稀甚至便秘；2．舌苔厚腻，舌体边缘成锯齿状，中医称为裙边舌；3．疲倦无力，无精打采，困乏嗜睡；4．既怕冷又怕热。冬夏都难过;5．口干，口苦，口臭；6．痰多，咳嗽,嗓子不清爽；7．头发油腻，脱发，白发；8．浮肿，眼袋下垂；9．腰酸关节疼痛；10．胸口闷；11．黑眼圈；12．睡觉打呼噜；13．头晕没精神,特别疲劳；14．阴部潮湿；15．阴囊潮湿；16．对房事不感兴趣；17．脸上长斑，起痘，满脸油光；18．白带有异味，瘙痒；19．皮肤油腻，起湿疹等等。

花一分钟时间对照上面的19种症状，如果你符合2-3条以上，那么说明你体内是顽固性湿气，而不是普通的没有症状的湿气。

顽固性湿气的人，可能体内的湿气已经诱发某几种疾病，比如顽固性肥胖，脂肪肝，口臭，慢性咽炎，前列腺炎，顽固性湿疹，慢性荨麻疹，关节炎，妇科炎症，脚气，反复咳嗽，头晕失眠，痘痘，蝴蝶斑，高血压高血脂，肾虚，糖尿病等等。

为什么顽固性湿气会出现这么多症状，诱发这么多疾病呢？这是因为湿气对人的伤害非常隐蔽而且缓慢，早期感觉不到症状，经过数年，十几年的发展，它侵害到皮肤，脾胃，肾，关节经络，肺.....最终诱发各种疾病。

面对顽固性湿气，拔罐刮痧，拔火罐，祛湿茶这些业余的祛湿方法完全不管用，还会拖延病情，让湿气更加顽固。这就是大多数人祛湿永远不会成功的真正原因。

如果你已经是顽固性湿气，身体出现了各种症状，这个时候，你还在使用那些简单业余的祛湿方法，自然毫无效果，还会拖延病情，让湿气更加顽固。

在李院长的经验里，他认为，中医虽有各种祛湿的方法，但是针对顽固性湿气，传统的片剂显示出了比任何一种形态药物的祛湿效果都要强大。

李院长祖上几代都是中医，家里流传着一个从宋代开始民间常用的祛湿药方，传到他这里，他根据现代人的体制和生活饮食特点重新组方，并严格控制药材用量占比，进一步增强方子的温胃理气、清热利湿、解毒消肿功效，使用22味药材精细配伍，最终形成了现在的方子。

这个配方就是参茯清，它由独特而复杂的配方组成：赤小豆、薏苡仁、茯苓、蛹虫草、人参（人工种植）、藿香、葛根、莲子、山药、马齿苋、鸡内金、佛手、紫苏、桔梗、砂仁、金银花、橘皮、冬瓜、菊花、荷叶、甘草、薄荷组成。

20多年前，李院长到广州求学，他的老中医父亲深知南方湿气重，便将这个祛湿药方传给了他。

那年期末考完试，李院长和几个同学在外面吃火锅喝酒，吃完感觉肚子胀，连续几天不消化，于是李院长准备试验下这个参茯清的祛湿效果，他将药材做成片剂，吃了三次，据李院长回忆，一天之后，他上了第一次大便，畅快淋漓，将肚子中的成年粪便全部拉了出来，甚至堵住了马桶。

感受到了参茯清片的巨大效果，他开始天天使用，早餐后，晚餐后各吃几片，仅仅用了七天，李院长就祛除了体内的顽固湿气。这激发了他更浓厚的学医热情，终于他成为了国内一流的中医研究院的院长。

参茯清片也成为了李院长一生珍藏的配方。他几乎天天使用，把它当做了日常保健用品，今年李院长已经60出头，然而过去的几十年里面，他从来没有生过大病，全靠参茯清片。

并不是每一个有湿气的人都像李院长这样幸运，大多数的人，他们将一辈子被顽固性湿气折磨，他们看了一个中医又一个中医，买了一件又一件的祛湿产品，最终湿气还是夺走了他们的健康，损伤了他们的皮肤，容貌，精神状态......

直到他们认识到：他患上的是顽固性湿气，他们需要区别对待，需要使用更加专业的祛湿方法。

2009年，我发现自己舌苔厚腻，大便不成形，消化不良，人比实际年龄显老。当时并没有觉得这有什么，一晃几年过去了，2013年，我来到海南工作，海南湿气非常严重，在此期间，我感觉自己身体出现了很多小毛病，最突出的表现是每天早上很难起床，怎么睡都睡不够。皮肤变得又黄又油，后背密布皮疹，体重也增加了十多斤。

我常常在下班之后去吃夜宵，但是多吃一点就消化不良，胃不舒服，经常胃痛、腹痛、便秘、呕吐。

这些我都没有在意，直到我患上4种皮肤病：粉刺（痤疮）、脚湿气（足癣）、湿疹，荨麻疹。

尤其是湿疹和荨麻疹，让我痛不欲生，医生每次只会给我开点药膏，开上几盒抗过敏的药物，只要某一天忘记吃药，荨麻疹就会弥补全身，痛不欲生。

当我患上这些疾病之后，根本无心工作，后来我实在受不了赶快逃离了海南，回到了我老家广东广州。

回到了老家之后，我使用了拔罐，针灸，刮痧之类的祛湿方法，但是，它们效果轻微，对我完全不管用。

我也看了很多中医，喝汤药都喝的快反胃了，但是效果始终一般，舌苔还是很厚腻，大便依然溏稀不成形。

直到，我在朋友介绍下，认识了中医研究院李院长，他告诉我，你这是慢性的，顽固性湿气，既然喝不习惯汤药，那就做成片剂来使用，一方面养脾胃，一方面祛湿。于是他把参茯清片的配方开给了我，嘱咐我每天使用。

我将药材打成粉末，制作成片剂，吃了三次，一天之后，上了第一次大便，畅快淋漓，将肚子中的成年粪便全部拉了出来，肚子都小了一大圈。

由于参茯清片比起难喝的汤药，好吃太多，我开始有事没事就吃上几片连续吃了七天，我发现大便开始成形，口干口苦好转了很多，吃饭胃口也香了。于是我继续坚持使用。

当我使用1个月的时候，体重不知不觉下降了20多斤！

参茯清片是一个祛湿的配方，但是，你无法相信，当我使用了一个月之后，我发现我减掉了20多斤。

有一次我洗澡完，赤身站在家里的体重秤上，我意外发现我体重回到了138斤，这个体重是我高考体检的时候，我记住的我的体重数字，7年过去了，当我的那些大学同学，他们身材走形，有了大肚子，脸上长满赘肉的时候，我却保持住了高考时候的体重。

我站在镜子前面，仔细检查我的皮肤，脸上的痘痘消失了，曾经被抓的鲜血淋漓的大腿，现在皮肤也愈合了，回想过去的一个月内，在我服用参茯清片半个月之后，我的荨麻疹和湿疹由原来的每天都发作，变成了偶尔发作，我清楚的记得，最近半个月没有再瘙痒过一次。

祛湿之前与祛湿之后，一个人的变化是巨大了，只有那些真正祛除了湿气的人才能感受的，可惜，在这个问题上，太多的人走了弯路，因为，大多数的人被湿气困扰不是一天两天，他们患上的是顽固性湿气，用的却是业余的祛湿方法。

今天，你不必再走弯路，2017年的时候，我聘请了李院长做顾问，并联合实力雄厚的上市药企炜鑫生物，将参茯清片配方生产成了成品。

我们引进国家一级药物生产线，将二十二味药材精确配比，采用八道工序， 12小时浸泡，13道提取，8次浓缩,6次萃取，最终100公斤的药材仅仅得到1千克片剂，就像这样：

这些小片被装进了一个瓶子，一瓶90片，瓶子被装进了一个盒子，最终就是一个完美的成品。它们在一家叫做绿色一派的店铺上发售，随着越来越多的人认同参茯清，市面上相继出现了许多高仿假货，所以现在每件参茯清都有加入防伪码，并且严格把控售卖渠道，只在绿色一派旗舰店上售卖。

（汇聚二十余种重要精华、传承百年良方、无需熬药、药食同源的安全祛湿产品——绿色一派参茯清）

最终就是一个完美的成品，它在大型药厂加工，所有工序都在无菌环境下完成。同时这个产品使用了一个著名商标：绿色一派。

参茯清片剂比汤药真的要好的多了，每天吃三次，每次吃三片，一星期就能睡好觉了，但是就是假货太多了，一不小心就会被坑。

有次我朋友去网站直接搜索了“参茯清”，发现有好多看起来很像的产品，而且比他之前买的价格便宜多了！他好奇就点击了排第一的也是最便宜的那个店铺，客服信誓旦旦地向他保证材料和功效都一样。他一时听信，贪图便宜就买了。结果收到货后吃起来寡淡无味，坚持吃也没效果。后来他托人检测，才发现那款低价“参茯清”只是廉价淀粉做的，根本不含药材！没想到图一时便宜省了点钱，实际上是浪费了钱和时间，还耽误了健康！

所以在这里我要提醒大家，下单时我们要小心，要认准绿色一派旗舰店。

当你拿到参茯清咀嚼片，你会感觉它使用非常方便：终于不用再每天定时定点熬药煎药，弄得一身中药味了！而且口味特别不错。

你可能会因为参茯清的包装上写着“压片糖果”而惊讶，还可能会以为这是没有用的零食。其实不然，关于这一点，李院长曾向我解释到：“压片糖果”是国家药监总局规定的对“经造粒，黏合，压制成型”的片剂的统一称呼。

也就是说，任何食品或者保健品，只要使用了压片的工艺，就一定会被称作压片糖果，这与我们生活中听到的“糖果”没有必然联系。生活中的糖果使用甜味剂压制成片，所以只能作为零食；而参茯清使用若干精心搭配的药材压制成片，也就具备了祛除顽固湿气的功效，这其实非常容易理解。

之所以把参茯清配方做成咀嚼片，是因为参茯清配方配料很多，传统制成工艺（例如粉/散/茶/膏滋）极易损坏一些配料成分。但是咀嚼片工艺的优势，一是细胞级萃取药液，完整保留有效成分，二是高浓缩压制成片，让效果翻好几倍！

这种咀嚼片是高度浓缩片，才能保证在浓缩提取过程中保全配料营养成分和按照配方精确配比，最终只需要使用很小的量就能达到最强的祛湿效果。而且还有一点特别关键，浓缩提取的咀嚼片，吸收利用率更高了。

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