你可以说一个女生皮肤黑

也可以说一个女生皮肤白

但千万别说一个女生

“ 黄 ”

一句“黄脸婆”

就给一个女人的青春画上了句号

脸色——身体健康的“一面镜子”

当一个人脸色红润、光泽明亮，你会感受到她所焕发的朝气，想多看两眼；当一个人脸色枯黄、没光泽，你会下意识感觉她可能心情不顺、身体欠佳等，还是远离为妙。古时，更有“我看你印堂发黑，此乃凶兆……”之说。

你的脸色反应了身体的问题，它就像一面镜子影射着身体这部机器运转是否正常？

中医讲，脾胃好，脸色就好！因为脾胃是人的后天之本，是气血生化之源，脾胃健康才能将食物转化成充盈的气血濡养身体。心主血脉，其华在面，即心气能推动血液的运行，从而将营养物质输送到全身。面部是血脉最为丰富的部位，因此心脏功能的盛衰可以从面部的色泽上表现出来。

因此，脾胃健康，补气血就会事半功倍；脾胃差的人，营养转化不及时，补多少气血都是0，人体气血亏虚，皮肤得不到滋养，脸色就会苍白晦暗或萎黄无华。

红参，脸色的天然提升剂

人的气色如何，10%是天生的，剩下90%是人为改变。而参与“变脸”过程中，要隆重介绍一位嘉宾就是“红参”，正是“一只红参犹如一颗红宝石”的美誉让红参成为补充气血、大补元气的佳品。

科普小知识：红参，给脸色添添色

红参，是人参经过浸润、清洗、分选、蒸制、晾晒、烘干等工序加工而成的熟制品。经研究发现，人参蒸熟成为红参后，一部分普通人参皂苷转化为稀有人参皂苷，除了具有补元气、补脾肺、生津安神的作用外，其性质更温，具有劲足、功效强的特点，更长于大补元气、益气摄血，所以自古以来红参，是脸色的天然提升剂。

别让“气血”丢了你的脸

20 岁的美，多是仗着年轻，靠天资吃饭；30 岁的美，全在气血二字。如今大部分人已经不愁吃穿，精心保养了，为什么还有那么多女人脸色不佳、气血亏虚呢？

1.女人自带“丢失气血”体质。女人是男人叹为观止的生物，有每月流血而不死的属性，每个月的那几天如临大敌，绵软无力，脸色很差；

2.从怀孕、生产到哺乳都是极耗气血的。靠一个人的气血去供养新生命，生产时的气血损耗又要了女人半条命，贫血、面黄、脱齿接踵而至。这就是婚后“黄脸婆”的养成全过程；

3.“饮食自倍，脾胃乃伤”。油腻、刺激、不规律饮食等，脾胃会超负荷工作，两手一摊罢工了，气血无法很好地濡养全身；

4.“多思伤脾”。女人思虑过度，压力山大，除了围绕家庭，也要打拼事业，女性在社会扮演的角色越来越多，难以排解的情绪都是伤脾的“刽子手”。

女人就该有属于自己的“中国红”

气血配女人，娇媚而动人；红参配气血，天生一对，因红而绽放青春光彩，所以女人离不开“红”！红色，是女人骨子里就该有的颜色，补充气血，就当首选“红色”的红参。

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