57岁的男性司法书士，因工作繁忙，每天12点以后入睡。又因夫人胰腺癌治疗和护理，外加四个孩子的抚养家事，疲劳过度。夫人过世后，体力上正常工作也无法保证。每天早晨起床后，根据自己的身体状况才能决定是否出勤。即使出勤，也只能工作半天。几年前血压高，药物治疗后，更无法正常工作，所以至今也没有服用降压药。

2017年6月听完本人的健康演讲后，开始接受陶氏疗法进行体质改善。前四个月每周一次的诊疗，主食改成发芽发酵玄米饭，晚餐辟谷，用玄米酵素调整饥饿感，每天饮用FFC百乐健抗氧化和恢复细胞正常代谢，早睡早起。近期增加了吸氢气。

诊疗开始时有几次更改诊疗时间，一个月后，就能按预约的时间来诊疗。今年6月，诊疗经过一年（31次），患者本人自豪的说，现在已经恢复为正常人了。每天能按时进行紧张和繁忙的工作，孩子们的照顾也尽心尽力，圆满完成。偶尔还得和孩子们玩耍游戏。

回顾一年患者的体重变化，的确让人信服。身高175㎝、体重从69.1㎏→60.3㎏、体脂肪率从20.2％→11.8％、内脏脂肪从11水平→6水平、体内年龄从35歳→32歳、关键的肌肉量52.3㎏→50.4㎏、按体重9公斤減量来看，可以说没有发生怎么变化。真正健康减肥也是一样，体脂肪和内脏脂肪减少，肌肉不变。

患者现在对自己的未来充满信心。只是后悔没有在夫人胰腺癌治疗时知道中医的陶氏疗法。

日语博客：2018-06-30 一年の体質改善効果：仕事復帰