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失去宠物的对应
9月8日每月一次的健康广播时间里,来了一位札幌出身夏威夷居住的动物疗养师川口女士,宣传动物疗养中医基础。在回答听众提出的失去宠物引起的精神症状时,介绍的方法很受启发。
在日本,把失去宠物后主人出现的愤怒,自责,失落,伤心,后悔等心理症状称为失去宠物综合症(animal lose)。
川口女士说,失去宠物的悲伤是很正常。想哭就让其尽情的哭一次,不必压抑阻止。
一般失去宠物的悲伤多半是后悔所致。已经失去了,只好以各种形式回忆与宠物的美好时光。可以随身携带宠物照片,随时与宠物照片中的宠物对话沟通。甚至事事汇报可以不在乎周围人的想法。随着时间的推移,宠物不在的感觉会慢慢适应。
最好的防止失去宠物的过度悲伤是努力做一些可能后悔的事情。比如在宠物的最后时期,与宠物商量怎么办,问宠物做好了结束生命的准备了吗?宠物的直感往往超过人们的想象。必要时,在夏威夷人们会与宠物商量后选择安乐死。
失去宠物的情感与人们失去亲人的情感是相似的。川口女士的提示也适合于人间的情感问题。
日语博客:2016.9.3. 国を渉って中医学を語る
在日本,把失去宠物后主人出现的愤怒,自责,失落,伤心,后悔等心理症状称为失去宠物综合症(animal lose)。
川口女士说,失去宠物的悲伤是很正常。想哭就让其尽情的哭一次,不必压抑阻止。
一般失去宠物的悲伤多半是后悔所致。已经失去了,只好以各种形式回忆与宠物的美好时光。可以随身携带宠物照片,随时与宠物照片中的宠物对话沟通。甚至事事汇报可以不在乎周围人的想法。随着时间的推移,宠物不在的感觉会慢慢适应。
最好的防止失去宠物的过度悲伤是努力做一些可能后悔的事情。比如在宠物的最后时期,与宠物商量怎么办,问宠物做好了结束生命的准备了吗?宠物的直感往往超过人们的想象。必要时,在夏威夷人们会与宠物商量后选择安乐死。
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