对于我这个“野生派”的摄影师来说，肆意的生长而少有套路，在适当的时机按下快门，记录下自己眼中的对象，无关于技术性的局限，感性并真实的存在即是我所要的。
拍摄瑜伽是接触一个全新的范畴，在没有更多的了解下，瑜伽可以是柔软的，也可以是刚强的，可以是阳光明媚暗有花香，也可以是黑白间融禅意涌动。 总之，在共性中寻找不同个体的特质，记录每一个瑜伽人普通而不凡的影像，让随意间的点滴成为一段故事的符号。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——李辉

初见陶先生，一位外表精干、整洁、斯文的南方先生，也许有长期海外旅日的经历，谦逊与礼貌一直体现在他与我的相谈之中。一次偶然的机会陶先生接触了瑜伽，由此爱上了这种修身养心的运动方式，也让我初体验到了瑜伽练习给予他的磁场，是一种柔软、温和，却又不失力量由内向外的能量。拍摄很顺利，有拜于陶先生认真的前期准备和投入的专业精神，同时感受到我们虽为初识却彼此配合自然的默契和男人练习瑜伽中特有的刚柔与坚韧。

Q:在你眼中瑜伽的柔与刚体现在哪里? 如何融于日常的生活?

A:前几天，83岁的父亲微信传来一张在树上摘果的照片，身轻如燕，父亲健康快乐，做为儿子很是欣慰和高兴。在我们云水瑜伽馆里，也时常见到年旬70的大伯，年旬80的大妈，见到他们习练的身影，说真的，非常敬佩和羡慕。为什么要练瑜伽呢？说来也很简单，就是希望自已到了七八十岁时，也能像我父亲和大伯大妈那样健康。记得曾经和瑜伽同学闲聊时说过，我的瑜伽梦是到白发苍苍时，还能站着在公交车上享受颠簸和摇晃带来的韵律快感。
一旦有了愿景，接下来行动最为重要。我比较喜欢用“小步快跑”的方式处理事物，化大为小，积极而为，相信“不要吝啬对点的投入，终将在未来连成一条线”的哲理（乔布斯在斯坦福大学的讲演）。说瑜伽如何融合到我的生活之中的，也就是这样，带着意识，不知不觉中进入到我的生活之中的。

Q:任何持久的练习都会是一种自我寻找和归纳的途径，你找到了那个属于你的自己吗？ 瑜伽的持久练习给了你哪些引导和帮助？

A:在整个瑜伽习练过程中，时时刻刻让我感受到“持续”所蕴含的哲理。 “持续就是力量，只有持续才能变成力量，持续需要力量，持续需要内心强大的力量”，这是一段造句，第三和第四句是我的体会。大家都知道持续的结果，但往往不能持续，究其原因，就是内心不够强大。如果说练习瑜伽的结果是给人带来健康，但过程多半是痛苦的煎熬和恐惧的相伴，但正是这样的过程，锻炼了人的意志，培养了人的勇气，提升了人的智能，使得我们的内心变得更加强大。

Q:对于没有练习过瑜伽的我会惊于那些高难度的体式，你掌握了哪些让我惊讶的动作？如何修炼而成的？

A:说来惭愧，练习也快4、5年了，瑜伽高难度的动作基本不会。但是这不防碍我对他人高水平的欣赏和在习练中不断的感悟和提高。我儿子学校的校长是一名马拉松运动的爱好者，在一次运动会的开场时对学生讲到，每当有人问起这次跑了第几名时，我总是笑着回答，这次比上次提高了多少秒。是啊，对于我来说，今天要比昨天好，明天要比今天好，有进步就已经满足了。小时候，特别羡慕我哥哥（练跳舞）能一字马，如果说梦想的话，希望在60岁到来之前，成就儿时的梦想，实现人生中第一次一字马。

Q:作为一名资深的瑜伽练习者你会给我这个菜鸟什么建议？再教给我一个瑜伽的名词。

A:在习练瑜伽后，大有相见恨晚之感。我个人认为，没有比瑜伽更适合人类的运动了。 为什么这么说，其他运动中有的，瑜伽都有，关键的是，其他运动中没有的瑜伽有。 它是集“身”、“心”、“灵”高度融合和均衡提升的一项运动。你只要看看瑜伽习练者的一些心得体会就能得出和我一样的结论。如果要我给您一点建议的话，建议您从今天开始就加入我们的队伍，只要开始，任何时候都为时不晚。瑜伽是一个音译外来词,我相信一个懂脉络、讲儒家、知节气、悠久古老的民族，一定会在博大精深的中华字库中找到或创造出更为贴切的量身定做的词汇。瑜伽的名词术语很多，让我最为深刻与常用的是“Namaste”，这是瑜伽课结束后老师和练习者都互相讲的一句：感恩、感谢的意思。

Q:我们都知道习惯和依恋是由时间堆砌的,聊聊你对云水是习惯还是依恋?或是她如何吸引到了你?

A:“积极”是所有事物的开始，有位哲人说过，“决定人生最大的要素是积极”。 我见到云水经营团队都在体现人生积极的姿态，这就是我选择云水的理由。 我欢喜和富有朝气的人们聚合在一起，互相感染，互相促进，让积极的姿态帮助我们创造一切的美好。

Q:如果我镜头中的你并不像写真模式化的英俊,你会介意吗?说实话!

A:完全不会介意的。 前几天在公司，看到几个三四十的年轻人上楼都要拉着扶手，深为自已的矫健轻盈的步伐感到自豪，这不就是我们的习练目的吗？在渐老的自然规律中，能最大程度的把控好进程，这可能和精深的动作，精致的外表一样，也是资深瑜伽练习者优秀的一面。每当练习中有所收获时，心中都会涌出一份感恩，感谢自己的努力，感谢家人的付出，感谢教练的指导，感谢同学的激励，感谢经营的操劳。同样也感谢您牺牲今天的休息进行采访。

Q:最后，你准备了一个什么样的摆拍造型让我们来结束？

A:初习瑜伽时，在提高平衡能力“风吹树”的体式中，摇摇恍恍的我看到教练纹丝不动健美的身影，好是羡慕。 通过一段时间的练习，当我能目视一点全神贯注地基本完成这个体式时，教练又让我开始练习左右摆动。 我想开始时提升的是精神力，日后提升的是机体力，瑜伽就是这样一种让人的各种能力螺旋上升的运动，虽然不算标准优美，今天我想带着这份意愿，用这个体式结束采访，谢谢大家。

简单的个人简历:

姓名：陶惠炯

年龄：51岁(1965年)

籍贯：上海

工作：在天津的合资（日资）企业从事管理工作

来津：13年

特别鸣谢

李辉：
跨界策展人、爱好摄影、当代艺术
与旅日多年的太太一起做《壹心家》茶空间
梦想进行时：空中艺术馆

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