一月一次的广播健康讲座，８月１３日的札幌区域短波８１．３Ｍｚ广播１４：００－１６：００的广播中，介绍了中医的秋季养生的理念和方法，解释了中医的【寒气】的概念。特别是女性在月经期不能饮食寒冷食物的中医常识，在日本西医为主的社会环境里没有表示了惊讶之意。

西医对人体的认识只限制在身体物质的层面。而生命的存在不只是仅仅由物质所组成。在古代中医和其他传统医学中，对生命现象的认识不只是停留在物质层面，而是物质加精神（气）的整合体。西医对生命认识的欠缺导致年轻时不注意养生，到更年期产生严重症状的现实，足以证明古代医学的水准之高。

【气】的概念，把生命的本质阐述的明了易懂。中医的实践，在各种病症方面有助于改善西医一边倒的现代医疗倾向。在讲座中，介绍了按黄帝内经改善体质，肝癌复发患者恢复健康的三年努力经过和结果。强调健康来自平时的意识和行动的重要意义。

下一个月的讲座是９月１０日。敬请收听。

日语博客：2015.8. 14.　健康話：季節の変わり目の注意事項と下肢痙攣