陶氏診療院

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2024-05-07
养生时辰表
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健康寿命和平均寿命
2013年日本的平均寿命女性是世界第一。女性平均寿命为86.61岁(第二是香港86.57、第三是西班牙85.13、第四是法国85.0、第五是瑞士84.7)。男性80.21岁(第四、第一是香港80.87、第二是冰岛80.8、第三是瑞士80.5、第五是新加坡80.2)。

从健康寿命的角度来看,日本女性的平均寿命86.61-12.68=73.93,男性是80.21-9.13=71.08。男女虽然都是第一,但是非健康年数(卧床年数)日本也是先进国家的第一位。女性12.68年,男性是9.13年。其他国家没有超过9年的。美国是8年,英国是7.6年,德国是6.9年,法国是7.7年,意大利是7年,挪威7.1年,中国是7年,西班牙是7年,古巴是8.8年。

提高寿命理想的是提高健康寿命。周三本人的日本保人88岁过世。他过世前还在宾馆请我们夫妇吃饭聊天,在回家的路上保人倒下了。所以他的健康年龄和实际年龄相符合。非健康年数为0,成为健康老人的模范。

在追悼老人的同时,也为老人而自豪和高兴。他按照自己的意愿行事生活,为社会为家人创造财富而不添负担,完成了他的完美人生。希望他的人生之路能影响周围更多的人们,完成自己的健康人生。

日语博客:2014.12. 21.平均寿命と健康寿命