一年一度的替代医疗协会的北海道健康节，在电视台的协同下，2014年10月5日，在北海道札幌市会议中心举行。

一天的健康节的医疗讲座演讲会有八场。第一讲是陶氏诊疗院陶惠荣医学博士的演讲。题目是【黄帝内経和五臓六腑的节奏】。

在询问会场的来宾，谁是每天早餐前排便，只有二名观众举手。最基本的五臓六腑的节奏没有达到，健康长寿就无从谈起。

一年一度的替代医疗协会的北海道健康节，在电视台的协同下，2014年10月5日，在北海道札幌市会议中心举行。

一天的健康节的医疗讲座演讲会有八场。第一讲是陶氏诊疗院陶惠荣医学博士的演讲。题目是【黄帝内経和五臓六腑的节奏】。

陶博士在询问会场的来宾，谁是每天早餐前排便，只有二名观众举手。多数听众是饭后排便或排便不定时。最基本的五臓六腑的节奏没有达到，健康长寿就无从谈起。

演讲时介绍了黄帝内経的五臓六腑的节奏，每天早餐前排便是五臓六腑的节奏正常的最佳证明。【要想没病肚里干净，要想不死肚里没屎】。肠道的健康是健康的基础。从生物的发生学来看，消化系统的发育是从肛门开始，到肠到口腔。先肛门的出口，后口腔的进口。建筑物的紧急出口或叫出入口，没有叫入出口的。自然规律是先出后入。人类的饮食过程也不例外。

养成良好生活习惯是保障肠道健康的捷径。免疫功能70%以上来自肠道。消化系统晚上不是工作时间，所以在不得已的情况下，晚餐能少吃就少吃，能不吃就不吃。特别是在身体出现异常时，或者是被医生诊断有疾病时，哪怕是小小的感冒，最好的治疗是让肠道休息，提高免疫功能，促进身体自愈功能，恢复健康。健康要抓每天的饮食和生活习惯。

日语博客：2014.10.6. 北海道健康节2014医疗讲座演讲会