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专家告诉你癌症从何而来,预防癌症要做到这四件事
每年,癌症在全球致死700万人,我国也有100万人因此失去生命。为了降伏这一绝症,科学家们付出了极大努力。但直到现在,我们还是没找到攻克癌症的办法。
癌症是什么?它从哪里来,又是怎么害人的?
癌细胞由何而来
人体其实是由一个个细胞组成的社区。每个细胞照章行事,知道何时该生长分裂,也知道怎样和别的细胞结合,形成组织和器官。而构建不同组织的“图纸”,就是基因。
很多人说,人体内都有癌细胞,只不过没发展起来。从医学上讲,如果能查出癌细胞,就可以诊断这个人患癌症了。所以,这种说法并不正确。现在医学家认为:人人体内都有原癌基因,绝对不是人人体内都有癌细胞。
原癌基因主管细胞分裂、增殖,人的生长需要它。为了“管束”它,人体里还有抑癌基因。
平时,原癌基因和抑癌基因维持着平衡,但在致癌因素作用下,原癌基因的力量会变大,而抑癌基因却变得较弱。
因此,致癌因素是启动癌细胞生长的“钥匙”,主要包括精神因素、遗传因素、生活方式、某些化学物质等。多把“钥匙”一起用,才能启动“癌症程序”;“钥匙”越多,启动机会越大。
我们还无法破解所有“钥匙”,因此还无法攻克癌症。
肿瘤细胞由“叛变”的正常细胞衍生而来,经过很多年才长成肿瘤。“叛变”细胞脱离正轨,自行设定增殖速度,累积到10亿个以上我们才会察觉。
癌细胞的增殖速度用倍增时间计算,1个变2个,2个变4个,以此类推。比如,胃癌、肠癌、肝癌、胰腺癌、食道癌的倍增时间平均是33天;乳腺癌倍增时间是40多天。由于癌细胞不断倍增,癌症越往晚期进展得越快。
癌症如何拖垮人体
癌症,也叫恶性肿瘤,相对的有良性肿瘤。肿瘤是指机体在各种致瘤因素作用下,局部组织的细胞异常增生而形成的局部肿块。
良性肿瘤容易清除干净,一般不转移、不复发,对器官、组织只有挤压和阻塞作用。
但恶性肿瘤还可以破坏组织、器官的结构和功能,引起坏死出血合并感染,患者最终可能由于器官功能衰竭而死亡。
癌症病变的基本单位是癌细胞。人体细胞老化死亡后会有新生细胞取代它,以维持机体功能。
可见,人体绝大部分细胞都可以增生,但这种增生是有限度的,而癌细胞的增生则是无止境的,这使患者体内的营养物质被大量消耗。
同时,癌细胞还能释放出多种毒素,使人体产生一系列症状。如果发现和治疗不及时,它还可转移到全身各处生长繁殖,最后导致人体消瘦、无力、贫血、食欲不振、发热及脏器功能受损等。
人体几乎每个部位都可能遭受癌症侵害。本来,人体这个生物机器运行得天衣无缝,然而癌症改变了这种情形,它的任务就是破坏。如果继续下去,就将拖垮人体。但是,肿瘤不像病毒,不是体外入侵者,它的成分和正常组织一样,因此机体无法对它进行识别免疫。
预防癌症四点事项
1、不要抽烟,或者戒烟。抽烟的人有一半会死于与抽烟相关的疾病,其中很多是癌症。
在美国,90%的肺癌是直接由抽烟引起的,另外有3%是因为吸入二手烟造成的。Ferri说:“不知道人们为什么要每天花三五美元来帮助自己折寿8到12年。”
2、关注你吃的东西。美国癌症协会建议人们应该每天至少吃五种不同的蔬菜和水果,这是帮助抗癌的有效办法。
《营养与癌症》杂志也公布说,很少吃水果和蔬菜的人患癌的可能性比吃水果蔬菜比较多的人高一倍。
美国癌症协会也建议:选择全麦粉而不是精麦粉,限制红肉食用量,特别要少吃处理过的和高脂肪的肉类,限制酒精饮料,等等。
3、多做运动。中度运动是科学家推荐的运动方式。
据研究,每天散步一小时可以把患结肠癌的可能性降低46%。
美国癌症协会建议人们每天至少做60分钟中度或稍强烈的运动,每周运动五次以上。Ferri补充说,过度肥胖也会增加患癌症的可能。
4、了解家族病史。家族病史是致命癌症的最大诱因,遗传可能导致基因中有致癌因素。如果直系亲属(父母、兄弟姐妹、子女)有过癌症,那么你可能需要在比较年轻的时候就做定期检查。■
中医治癌:无放疗、化疗毒副作用
【来源: 大众医学杂志】
▲指导专家:许玲 上海中医药大学附属龙华医院肿瘤科主任、教授、博士生导师
目前,肿瘤发病率和死亡率呈逐年上升趋势,已成为威胁人类健康的最严重的疾病之一。尽管临床中运用了多学科综合治疗方法,但是疗效仍不尽满意。如今,人们越来越深刻认识到中医药在肿瘤防治过程中的重要性,已经把中医药治疗肿瘤作为重要的方法之一。
癌症一旦确诊,大多数患者和家属马上想到的是手术,恨不得立即切除或捣毁肿瘤组织;或者采取手术-放疗-化疗逐级淘汰制方法。
一般地说,癌症病情到了晚期,西医治疗手段难以获得理想的疗效,患者和家属才会尝试中医药治疗。他们普遍认为“中医治疗癌症,只适合手术、放疗、化疗都不能做的晚期癌症患者”,抱着“死马当活马医”的心态。
其实,这是患者和家属对中医药治疗癌症的一种误解。现已有研究表明,中医药是除手术、放疗、化疗、靶向治疗之外,又一治疗癌症的重要方法。
扶正治癌:减轻放疗、化疗毒副作用
手术、放疗、化疗等治疗方法都是以消灭肿瘤或减低肿瘤负荷为目的的治疗方法,虽然可以在一定程度上缓解病情,但毒副作用不容忽视。
手术、放疗会耗伤人体元气;而化疗更是“敌我不分”,在杀灭肿瘤细胞的同时,也杀伤人体的正常细胞,毒副作用明显。即使可使肿瘤在近期得到控制和缩小,但是,由于治疗本身很大程度上带来了机体抵抗力(正气)的破坏,往往“瘤除人亡”,难以取得满意的远期疗效。
《黄帝内经》中指出:“大毒治病,十去其六,常毒治病,十去其七,小毒治病,十去其八,无毒治病,十去其九……无使过之,伤其正气”。提示癌症的治疗不能一味攻邪,要避免过度治疗。
目前,中医治疗癌症的主流方法是“扶正治癌”。癌症的形成主要是由于正气不足,脏腑功能失调,以致邪毒乘虚而入,蕴聚于经络、脏腑,是机体阴阳失调,气血功能障碍,导致气滞、血瘀、痰凝、毒聚相互胶结,日久形成肿瘤。
“扶正法”即调节机体的阴阳、气血和经络、脏腑的生理功能,以充分发挥机体内在的抗病能力。扶正治癌的中医药联合手术、放疗或化疗,恰好能优势互补、增强疗效。
中医药通过培补脾胃,能改善患者的体质,改善骨骼造血功能,如升高白细胞数,减轻手术、放疗、化疗等疗法的不良反应,从而使癌症患者获得接受手术、放疗、化疗等治疗方法的机会,有利于患者较顺利地完成全部疗程。
有些扶正药物本身具有一定杀伤癌症细胞的作用,或对放疗、化疗有增效减毒作用,即“毒药”攻邪。所谓“毒药”攻邪,并非一般意义上的有毒之品,而是具有阴阳偏性的药物。癌症的发生原因是由于阴阳失调,治疗癌症的方法就需要采用具有阴阳偏性的药物来纠正人体的阴阳失衡,以药物四性的寒、热、温、凉促使人体回到阴平阳秘的和谐状态。
辨证论治:个体化治癌疗效佳
临床实践亦证实,中医药可以全程参与癌症的治疗过程。如果患者有手术适应症,且需要进一步放疗、化疗。那么,在手术后放疗、化疗期间,医生会采用益气养血、调和脾胃为主的方法,降低放疗、化疗对患者的损伤;患者放疗、化疗结束后,为了防止出现肿瘤复发和转移,医生会扶正和祛邪并重,使邪去正复。
中医药不仅可用于不同临床分期的癌症患者,而且适用于不同病种的癌症患者。临床应用时,中医师在遵循“辨证论治”原则,把握患者脏腑气血阴阳盛衰的基础上,应综合考虑肿瘤的临床分期和当下采用的西医治疗方法,制定针对每一位患者予以“量体裁衣”式的治疗方案,如“益气养阴”治肺癌、“健脾”为主治胃癌、“滋阴温肾、调理冲任”治乳腺癌等,通过中医药干预,改变肿瘤赖以生存的内环境,一方面抑制了肿瘤的生长,将人体阴阳调整到一个和谐的状态;另一方面提高了患者的生存质量,延长了生存时间。
总之,“扶正治癌”学术思想指导的中医药癌症治疗,具有稳定或缩小瘤体、改善患者症状、提高生活质量及延长生存期的疗效。因此,癌症患者和家属切不可到了“山穷水尽”时才想起中医,而应该在中医师的指导下,尽早合理应用中医药治疗癌症。■
【来源:39健康网、 张友平、 大众医学杂志】
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI2MzE3MTEwNg==&mid=2649962903&idx=1&sn=f2920254b1a7356eefe37062ddd040e1&chksm=f2b864dac5cfedccd689bec5488879ba0d530ab935562fbbd94f58f22437bc57ca2f534cd1bb&mpshare=1&scene=5&srcid=0112IPflzxLRpf5Jk9B8Uduf#rd
癌症是什么?它从哪里来,又是怎么害人的?
癌细胞由何而来
人体其实是由一个个细胞组成的社区。每个细胞照章行事,知道何时该生长分裂,也知道怎样和别的细胞结合,形成组织和器官。而构建不同组织的“图纸”,就是基因。
很多人说,人体内都有癌细胞,只不过没发展起来。从医学上讲,如果能查出癌细胞,就可以诊断这个人患癌症了。所以,这种说法并不正确。现在医学家认为:人人体内都有原癌基因,绝对不是人人体内都有癌细胞。
原癌基因主管细胞分裂、增殖,人的生长需要它。为了“管束”它,人体里还有抑癌基因。
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因此,致癌因素是启动癌细胞生长的“钥匙”,主要包括精神因素、遗传因素、生活方式、某些化学物质等。多把“钥匙”一起用,才能启动“癌症程序”;“钥匙”越多,启动机会越大。
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肿瘤细胞由“叛变”的正常细胞衍生而来,经过很多年才长成肿瘤。“叛变”细胞脱离正轨,自行设定增殖速度,累积到10亿个以上我们才会察觉。
癌细胞的增殖速度用倍增时间计算,1个变2个,2个变4个,以此类推。比如,胃癌、肠癌、肝癌、胰腺癌、食道癌的倍增时间平均是33天;乳腺癌倍增时间是40多天。由于癌细胞不断倍增,癌症越往晚期进展得越快。
癌症如何拖垮人体
癌症,也叫恶性肿瘤,相对的有良性肿瘤。肿瘤是指机体在各种致瘤因素作用下,局部组织的细胞异常增生而形成的局部肿块。
良性肿瘤容易清除干净,一般不转移、不复发,对器官、组织只有挤压和阻塞作用。
但恶性肿瘤还可以破坏组织、器官的结构和功能,引起坏死出血合并感染,患者最终可能由于器官功能衰竭而死亡。
癌症病变的基本单位是癌细胞。人体细胞老化死亡后会有新生细胞取代它,以维持机体功能。
可见,人体绝大部分细胞都可以增生,但这种增生是有限度的,而癌细胞的增生则是无止境的,这使患者体内的营养物质被大量消耗。
同时,癌细胞还能释放出多种毒素,使人体产生一系列症状。如果发现和治疗不及时,它还可转移到全身各处生长繁殖,最后导致人体消瘦、无力、贫血、食欲不振、发热及脏器功能受损等。
人体几乎每个部位都可能遭受癌症侵害。本来,人体这个生物机器运行得天衣无缝,然而癌症改变了这种情形,它的任务就是破坏。如果继续下去,就将拖垮人体。但是,肿瘤不像病毒,不是体外入侵者,它的成分和正常组织一样,因此机体无法对它进行识别免疫。
预防癌症四点事项
1、不要抽烟,或者戒烟。抽烟的人有一半会死于与抽烟相关的疾病,其中很多是癌症。
在美国,90%的肺癌是直接由抽烟引起的,另外有3%是因为吸入二手烟造成的。Ferri说:“不知道人们为什么要每天花三五美元来帮助自己折寿8到12年。”
2、关注你吃的东西。美国癌症协会建议人们应该每天至少吃五种不同的蔬菜和水果,这是帮助抗癌的有效办法。
《营养与癌症》杂志也公布说,很少吃水果和蔬菜的人患癌的可能性比吃水果蔬菜比较多的人高一倍。
美国癌症协会也建议:选择全麦粉而不是精麦粉,限制红肉食用量,特别要少吃处理过的和高脂肪的肉类,限制酒精饮料,等等。
3、多做运动。中度运动是科学家推荐的运动方式。
据研究,每天散步一小时可以把患结肠癌的可能性降低46%。
美国癌症协会建议人们每天至少做60分钟中度或稍强烈的运动,每周运动五次以上。Ferri补充说,过度肥胖也会增加患癌症的可能。
4、了解家族病史。家族病史是致命癌症的最大诱因,遗传可能导致基因中有致癌因素。如果直系亲属(父母、兄弟姐妹、子女)有过癌症,那么你可能需要在比较年轻的时候就做定期检查。■
中医治癌:无放疗、化疗毒副作用
【来源: 大众医学杂志】
▲指导专家:许玲 上海中医药大学附属龙华医院肿瘤科主任、教授、博士生导师
目前,肿瘤发病率和死亡率呈逐年上升趋势,已成为威胁人类健康的最严重的疾病之一。尽管临床中运用了多学科综合治疗方法,但是疗效仍不尽满意。如今,人们越来越深刻认识到中医药在肿瘤防治过程中的重要性,已经把中医药治疗肿瘤作为重要的方法之一。
癌症一旦确诊,大多数患者和家属马上想到的是手术,恨不得立即切除或捣毁肿瘤组织;或者采取手术-放疗-化疗逐级淘汰制方法。
一般地说,癌症病情到了晚期,西医治疗手段难以获得理想的疗效,患者和家属才会尝试中医药治疗。他们普遍认为“中医治疗癌症,只适合手术、放疗、化疗都不能做的晚期癌症患者”,抱着“死马当活马医”的心态。
其实,这是患者和家属对中医药治疗癌症的一种误解。现已有研究表明,中医药是除手术、放疗、化疗、靶向治疗之外,又一治疗癌症的重要方法。
扶正治癌:减轻放疗、化疗毒副作用
手术、放疗、化疗等治疗方法都是以消灭肿瘤或减低肿瘤负荷为目的的治疗方法,虽然可以在一定程度上缓解病情,但毒副作用不容忽视。
手术、放疗会耗伤人体元气;而化疗更是“敌我不分”,在杀灭肿瘤细胞的同时,也杀伤人体的正常细胞,毒副作用明显。即使可使肿瘤在近期得到控制和缩小,但是,由于治疗本身很大程度上带来了机体抵抗力(正气)的破坏,往往“瘤除人亡”,难以取得满意的远期疗效。
《黄帝内经》中指出:“大毒治病,十去其六,常毒治病,十去其七,小毒治病,十去其八,无毒治病,十去其九……无使过之,伤其正气”。提示癌症的治疗不能一味攻邪,要避免过度治疗。
目前,中医治疗癌症的主流方法是“扶正治癌”。癌症的形成主要是由于正气不足,脏腑功能失调,以致邪毒乘虚而入,蕴聚于经络、脏腑,是机体阴阳失调,气血功能障碍,导致气滞、血瘀、痰凝、毒聚相互胶结,日久形成肿瘤。
“扶正法”即调节机体的阴阳、气血和经络、脏腑的生理功能,以充分发挥机体内在的抗病能力。扶正治癌的中医药联合手术、放疗或化疗,恰好能优势互补、增强疗效。
中医药通过培补脾胃,能改善患者的体质,改善骨骼造血功能,如升高白细胞数,减轻手术、放疗、化疗等疗法的不良反应,从而使癌症患者获得接受手术、放疗、化疗等治疗方法的机会,有利于患者较顺利地完成全部疗程。
有些扶正药物本身具有一定杀伤癌症细胞的作用,或对放疗、化疗有增效减毒作用,即“毒药”攻邪。所谓“毒药”攻邪,并非一般意义上的有毒之品,而是具有阴阳偏性的药物。癌症的发生原因是由于阴阳失调,治疗癌症的方法就需要采用具有阴阳偏性的药物来纠正人体的阴阳失衡,以药物四性的寒、热、温、凉促使人体回到阴平阳秘的和谐状态。
辨证论治:个体化治癌疗效佳
临床实践亦证实,中医药可以全程参与癌症的治疗过程。如果患者有手术适应症,且需要进一步放疗、化疗。那么,在手术后放疗、化疗期间,医生会采用益气养血、调和脾胃为主的方法,降低放疗、化疗对患者的损伤;患者放疗、化疗结束后,为了防止出现肿瘤复发和转移,医生会扶正和祛邪并重,使邪去正复。
中医药不仅可用于不同临床分期的癌症患者,而且适用于不同病种的癌症患者。临床应用时,中医师在遵循“辨证论治”原则,把握患者脏腑气血阴阳盛衰的基础上,应综合考虑肿瘤的临床分期和当下采用的西医治疗方法,制定针对每一位患者予以“量体裁衣”式的治疗方案,如“益气养阴”治肺癌、“健脾”为主治胃癌、“滋阴温肾、调理冲任”治乳腺癌等,通过中医药干预,改变肿瘤赖以生存的内环境,一方面抑制了肿瘤的生长,将人体阴阳调整到一个和谐的状态;另一方面提高了患者的生存质量,延长了生存时间。
总之,“扶正治癌”学术思想指导的中医药癌症治疗,具有稳定或缩小瘤体、改善患者症状、提高生活质量及延长生存期的疗效。因此,癌症患者和家属切不可到了“山穷水尽”时才想起中医,而应该在中医师的指导下,尽早合理应用中医药治疗癌症。■
【来源:39健康网、 张友平、 大众医学杂志】
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI2MzE3MTEwNg==&mid=2649962903&idx=1&sn=f2920254b1a7356eefe37062ddd040e1&chksm=f2b864dac5cfedccd689bec5488879ba0d530ab935562fbbd94f58f22437bc57ca2f534cd1bb&mpshare=1&scene=5&srcid=0112IPflzxLRpf5Jk9B8Uduf#rd