2024-04-20
穀(谷)物の雨があなたの健康を守ろう
2024-04-19
立場による温度差
2024-04-18
鼻血を止める方法
2024-04-17
DENBA交流会「DENBAと健康」第二弾:健康は選択
2024-04-16
荘子の空船理論と感情管理
2024-04-15
診療院に戻った(肝臓がん転移・再発)
2024-04-14
漢字の面白い意味
2024-04-13
健康講演再注文されました
2024-04-12
パワースポット
2024-04-11
中国の経済動向をどのように判断しますか?
2024-04-10
お腹が空く音
2024-04-09
健康相談(電磁場・化学物質過敏症)108分
2024-04-08
「台湾地震から4日経過、救助活動が継続中。トルコの救援隊も捜索に加わる」
2024-04-07
「病は気からー中国医学の哲学と日常健康生活」第四弾
2024-04-06
2023年の日本の幸福度は47位に上昇
過去ブログはこちらから
6
健康意識と健康寿命
ある心理行動実験があります。コップに満杯の水を用意して、子どもに場所Aから数メートル離れた場所Bに移動する実験で、「こぼさないで運ぶ」と「運び」の号令をかけて、10名ずつ二つグループの行動観察をしました。溢す少ないのグループはどちですか?
結果は「こぼさないで運ぶ」グループは全員溢しました。ただ「運び」だけのグループは半分以上溢さなかったです。
その結果分析すると、コップの水を溢すことを知らせ、「溢さない」号令を意識すると、運ぶときには、目標はコップで、少々緊張したら、水を溢すでしょう。
「運び」だけのグループの子供は、目標は運ぶ目的で、落ち着いて運ぶ子供がいるから、溢していないことが多いです。
目標により、行動結果が変わるという事が、今回の心理行動テストです。それを延長して、病気と健康を目標としたら、病気にならないよう意識している人は、病気に近づいて行くでしょう。健康を目標に行くなら、半分の人は病気にならない可能性が出てくるでしょう。
健康意識と健康寿命も同じ世界で、目標意識が違えば、結果も違うでしょう。否定な言葉より、肯定な言葉に変えるだけで、人生も変わるかもしれないです。これからも健康を意識して、健康寿命を作りましょう。
結果は「こぼさないで運ぶ」グループは全員溢しました。ただ「運び」だけのグループは半分以上溢さなかったです。
その結果分析すると、コップの水を溢すことを知らせ、「溢さない」号令を意識すると、運ぶときには、目標はコップで、少々緊張したら、水を溢すでしょう。
「運び」だけのグループの子供は、目標は運ぶ目的で、落ち着いて運ぶ子供がいるから、溢していないことが多いです。
目標により、行動結果が変わるという事が、今回の心理行動テストです。それを延長して、病気と健康を目標としたら、病気にならないよう意識している人は、病気に近づいて行くでしょう。健康を目標に行くなら、半分の人は病気にならない可能性が出てくるでしょう。
健康意識と健康寿命も同じ世界で、目標意識が違えば、結果も違うでしょう。否定な言葉より、肯定な言葉に変えるだけで、人生も変わるかもしれないです。これからも健康を意識して、健康寿命を作りましょう。
2018-09-18